Rețete

Fructe și legume de sezon: cumpărături în mai

Chiar dacă anul acesta ajunge cam târziu, odată cu luna mai și explozia ei de culori și mirosuri, suntem în mijlocul sezonului de primăvară. Zilele mai calde în cele din urmă devin mai lungi și la cumpărături la piață tarabele de fructe și legume sunt umplute cu alimente suculente, hrănitoare, dar în același timp proaspete și pline de apă, datorită cărora ne putem detoxifia de toxinele acumulate în timpul iernii , luptați cu reținerea apei și faceți-vă o ființă…

Recomandat

Nervul sciatic: exerciții și remedii naturale pentru inflamație

Nervul sciatic este cel mai mare și mai lung din corp, deoarece se extinde de la partea inferioară a spatelui până la picior. Nu observăm prezența acestuia până când nu are loc o inflamație, moment în care simțim dureri foarte puternice și ne găsim în prezența acelui disconfort cunoscut sub numele de sciatică sau sciatică. Ce sa fac? Pe lângă fizioterapie, unele exerciții și remedii naturale pot fi utile.…