Paste cu anghinare este o modalitate foarte bună de a găti acest legume valoroase și, în același timp , să se îmbrace și să facă un fel de mâncare principal foarte gustos.
Pregătirea pastelor cu anghinare ne ajută să includem aceste legume de sezon în dieta noastră zilnică într-un mod foarte simplu și ne permite să introducem copiii în bunul obicei de a mânca legume.
Iată o colecție de rețete de paste cu anghinare pentru toate gusturile.
Paste cu anghinare
Paste cu anghinare, iata o reteta; perfect pentru pregătirea acestuia într-un timp scurt. Acest prim fel vegan cu o aromă delicată tipică bucătăriei noastre este rapid și ușor de făcut. Veți avea nevoie de câteva ingrediente simple și o notă de ghimbir pentru a spori aroma sosului pe acest fel de mâncare.
Paste cu anghinare integrala
Pentru a pregăti felul tău de paste cu anghinare, îți sugerăm să alegi fuzili integrali deoarece acestea te vor ajuta să-ți faci pastele mult mai bogate în fibre, ca în rețeta noastră. Vezi aici rețeta de fuzili integrali cu anghinare care trebuie urmată pas cu pas.
Paste cu anghinare vegane
Pastele vegane cu anghinare sunt fără unt, fără cremă de gătit și fără brânză rasă. Puteți folosi migdale prăjite și tocate sau semințe de susan ca condiment. Aici rețeta.
Paste cu anghinare si nuci
Cum să vă îmbogățiți pastele cu anghinare? De exemplu, puteți decide să adăugați nuci întregi, tocate sau tocate la sos , poate după ce le prăjiți într-o tigaie. Aici rețeta.
Citește și: Anghinare: 10 REȚETE VEG PENTRU A LE DISPARA
Paste cu anghinare vegetariene
Este foarte ușor să îmbogățiți pastele cu anghinare vegetariană, deoarece le puteți condimenta cu brânză proaspătă, smântână proaspătă sau brânză rasă la alegere. Aici rețeta.
Citește și: REȚETE VEGETARIENE: 15 VASELURI UȘOARE DE LA ÎNTREPRINDERE PÂNĂ LA DESER
Paste cu anghinare fara gluten
Pentru a prepara paste fără gluten cu anghinare, va trebui să alegeți un format penne, spaghete sau fusilli sau un alt tip, potrivit pentru celiaci, de exemplu paste din porumb, orez sau paste din hrișcă. Aici rețeta.
Paste cu anghinare Thermomix
Cu robotul de bucătărie este și mai ușor să preparați paste cu anghinare, deoarece vă va ajuta să faceți sosul și la gătit. Foarte util atunci când trebuie să gestionați cantități mari. Aici rețeta.
Paste cu anghinare și cartofi
Cum să faci un fel de mâncare de paste cu anghinare și mai bogat? Doar adăugați cartofi fierți sau aburi la sos sau puteți găti cartofii împreună cu pastele. Aici rețeta.
Paste cu anghinare și smântână
Paste cu anghinare și smântână este un fel de mâncare foarte simplu și rapid pentru a pregăti, potrivit pentru vegetarieni și vegani chiar și pentru condimentare , dacă utilizați soia cremă, orez sau ovăz ca o alternativă. Aici rețeta.
Paste cu anghinare și șofran
Dacă nu trebuie să dai curcuma pentru a-ți aromă pastele cu anghinare, poți opta pentru un clasic și alege un pachet de șofran sau pistilii de șofran pentru a da o notă specială farfuriei tale. Aici rețeta.
Cum se curăță anghinarea
Te sperie curățarea anghinării? Cu toate acestea, anghinarea proaspătă pentru a cumpăra la piață sau pentru a colecta în grădină este cea mai bună la dispoziția noastră. Este nevoie de puțină răbdare pentru a le curăța, dar rezultatul în rețetele tale va fi extraordinar. Mai mult, cu adăugarea unui pic de suc de lămâie totul devine foarte simplu. Urmați instrucțiunile noastre pentru a afla cum să curățați anghinarea.
Marta Albè
