O selecție de supe de detoxifiere rapide și ușoare pentru detoxifierea organismului de excese și multe altele
Iarna, supele ne încălzesc și ne ajută să ne purificăm atunci când avem un pic exagerat la masă cu dulciuri și feluri de mâncare prăjite sau puțin prea grele. Aici, pentru a ne simți mai ușori, putem pregăti supa de detoxifiere pe care o preferăm.
Alegem ingredientele supei noastre de detoxifiere în funcție de sezon. De exemplu, toamna și iarna putem da preferință legumelor precum varza, varza, dovleacul și conopida.
Iată o colecție de rețete pentru prepararea propriilor tale supe de detoxifiere .
Ciorba de linte detoxifiantă
Printre ingredientele recomandate pentru a prepara o supă purificatoare găsim linte, turmeric și ghimbir. Datorită acestor condimente sănătoase puteți prepara o supă detoxifiantă și gustoasă. Dacă vă plac aromele orientale, ca alternativă la supa de linte, puteți încerca și dahlul de linte
Supă ușoară detoxifiantă
Sursa foto: Boabele de porumb
Supa purificator de lumina este o supa de legume preparat dintr - o bază de țelină și fenicul la care se pot adăuga, de exemplu, morcovi și roșii. Aici rețeta.
Supa de detoxifiere cu mere si telina
Cu țelină și mere îți poți pregăti supa de detoxifiere de iarnă dulce și acră, pe care o poți garni cu boabe de rodie. Descoperiți rețeta supei de detoxifiere cu mere și țelină
Supa de detoxifiere cu conopida si curcuma
Sursa foto: Chizzocute
Dacă îți plac conopidele, nu uita să le folosești ca ingredient pentru a pregăti baza cremoasă a supelor tale. Puteți combina conopida cu cartofi și legume precum bietă și spanac și aromă-le cu condimente precum curcuma. Aici rețeta.
Supa de detoxifiere de miso și tofu
Supa Miso este considerată un fel de mâncare cu o putere purificatoare, hrănitoare și energizantă grație prezenței bulionului preparat cu miso , ingredient obținut din fermentarea soiei.
Supa Detox de fasole mungă și spanac
Sursa foto: Vegandshout
Spanacul și fasolea mung sunt două ingrediente cu puternice proprietăți purificatoare pe care le puteți folosi pentru a vă pregăti supa de detoxifiere. Fasolea mung se găsește cu ușurință în magazinele naturiste. Aici rețeta.
Supa de detoxifiere din naut si broccoli
Sursa foto: Bucătăria sufletului
Alegeți broccoli și naut dacă doriți să pregătiți o supă purificatoare care este în același timp foarte gustoasă și gustoasă. Iată rețeta de urmat.
Supă purificatoare de sfeclă, fenicul și mere
Sursa foto: Starbooksblog
Pentru a pregăti o supă purificatoare putem combina fenicul și mere cu sfeclă roșie , cu gustul și culoarea sa caracteristice care fac imediat preparatele mai gustoase și mai vesele. Aici rețeta.
Detox supa de morcov și ghimbir
Sursă foto: Mănâncă în timp ce alergi
Cu morcovi fierți sau aburi și o notă de ghimbir proaspăt sau praf, vă puteți pregăti supa purificatoare și încălzitoare. Aici rețeta.
Supă de detoxifiere cu dovleac
Dacă doriți să pregătiți o supă de detoxifiere, nu uitați de proprietățile benefice și purificatoare ale dovleacului , care este un aliment foarte hrănitor și care ne ajută să ne îmbogățim dieta cu culoare și sănătate. Urmați rețeta completă a supei de detoxifiere cu dovleac
Care sunt supele tale preferate de detoxifiere ?
Ați putea fi, de asemenea, interesat de:
- 10 rețete de supă de iarnă
- supa de naut
- supa de ceapa
Marta Albè
