Masajul prostatei: cum se face corect
MASAJUL PROSTATEI, CUM SĂ O FACI CORECT? Prostata este o glanda foarte importanta pentru sistemul de reproducere masculin. Se află sub vezică și funcția sa este în principal de a produce lichid seminal util pentru hrănirea și sănătatea spermatozoizilor. Cu toate acestea, este o glandă foarte delicată care, mai ales după o anumită vârstă, poate fi supusă unor patologii și probleme mai mult sau mai puțin grave. În această privință, ați auzit vreodată de masajul prostatei ? Să aflăm ce este și cum să o facem corect.
Masajul de prostată (numit și Milking ) s-a născut în Japonia, unde s-a văzut cum, prin stimularea directă a prostatei, pot fi obținute diverse beneficii atât în ceea ce privește sănătatea, bunăstarea, cât și plăcerea sexuală .
Acest tip de masaj favorizează practic eliminarea lichidelor stagnante care în timp contribuie la inflamația și umflarea prostatei, îmbunătățind în același timp aportul de sânge din zonă.
Cele Beneficiile masajului de prostata sunt practic:
• Crește alimentarea cu sânge a zonei
• Lucrați la problema dificultăților de erecție
• Reduce umflarea prostatei
• Vă permite să reabsorbiți lichidele
• Reduce inflamația
• Îmbunătățește controlul urinării și a oricăror sindroame dureroase
• Îmbunătățește funcționalitatea prostatei și, prin urmare, producția de lichid seminal
• Tonifică mușchii zonei prostatei
• Poate spori plăcerea sexuală
Citește și : PROSTATA: 20 DE SIMPTOME A NU SE SUBESTIMA
Prin urmare, masajul de prostată poate fi util în cazul:
• Prostatita
• Hipertrofie prostatică
• Dificultăți de ejaculare
• Probleme cu urinarea
• Probleme de infertilitate
Citește și: PROSTATA: 10 MODURI DE A-L PĂSTRA SĂNĂTOS
CUM SE FACE MASAJUL PROSTATEI
Masajul de prostată poate fi practic realizat în două moduri:
• Masaj intern (de la anus)
• Masaj extern (pe perineu)
Masaj intern de prostată
Masajul intern este mai delicat și ar fi bine să discutați cu urologul dvs. și să înțelegeți cum să faceți acest lucru pentru a obține cele mai multe beneficii. Se poate face folosind pur și simplu un deget sau cu instrumente speciale pentru a introduce în anus (o zonă din care puteți ajunge cu ușurință la prostată). Este un masaj foarte delicat care poate da durere sau disconfort dacă este făcut prost sau dimpotrivă să fie plăcut odată ce te familiarizi . Dacă folosiți degetul (degetul arătător mai bine) este bine să purtați mănuși chirurgicale și să folosiți un lubrifiant. Este important să intrați ușor până când ajungeți la glanda prostatică situată la aproximativ 7 cm de burta, moment în care faceți masaj ușor înainte și înapoi.Masajul poate provoca scurgeri de lichid seminal. Există, de asemenea, masaje de prostată sau unelte mecanice speciale care vă permit să efectuați un masaj folosind micro vibrații.
Mesaj extern de prostată
Masajul extern nu are nevoie de abilități de mare și se poate face de oricine pur și simplu prin masaj ușor zona perineului (cel care merge de la baza organelor genitale la anus) , cu ajutorul unui ulei , cum ar fi uleiul de migdale dulci, de exemplu. Perineul este considerat punctul G al bărbaților, deoarece multe terminații nervoase trec prin el. Este un masaj potrivit pentru toată lumea, chiar și pentru cei care nu au apreciat sau nu au posibilitatea de a experimenta masajul intern de prostată.
Francesca Biagioli
