Dacă există un lucru care îl diferențiază pe Wendy de Peter Pan, acesta este simțul responsabilității. Ea, matură și întotdeauna gata să aibă grijă de ceilalți, el, un copil etern care nu vrea să crească. Un comportament, cel al lui Wendy, care la prima vedere pare pur și simplu grijuliu, dar care, dus la extrem, se transformă într-un adevărat sindrom, comparabil cu cel mai faimos al asistentei de la Crucea Roșie.
Primii care au vorbit despre asta au fost Carolyn Quadrio într-un articol intitulat „Sindromul Peter Pan și Wendy” și psihologul Dan Kiley, care a scris „Sindromul Peter Pan: bărbați care nu au crescut niciodată”, iar anul următor „Dilema Wendy” : Când femeile încetează să-și mai facă mamă bărbaților “.
Dacă celebrul sindrom Peter Pan îi caracterizează pe cei care rămân închiși într-o atitudine infantilă și imatură la vârsta adultă, sindromul Wendy este tipic persoanelor excesiv de responsabile, care în realitate ascund la fel de multe probleme. Kiley în cărțile sale se referea în principal la relație, dar aceste sindroame pot afecta pe toată lumea, indiferent de sex.
Cum să recunoaștem sindromul Wendy
„Wendys” de serviciu tind să fie exagerat de disponibili pentru ceilalți , rezolvând constant problemele, îngrijindu-le, acordând atenție și afecțiune continuă, într-un mod necondiționat.
Ei par foarte responsabili , până la punctul în care oamenii mai puțin maturi din jurul lor tind să se sprijine pe ei, uneori cerând prea mult. Dar „Wendys” se simt indispensabil!
Alte caracteristici sunt o atitudine ajutătoare, generoasă, calmă și puțin înclinată spre furie, emoție pe care „Wendys” se tem să o exprime de teamă să nu piardă dragostea celor din jur.
Mai mult, potrivit lui Kiley, Wendys nu au identitate personală, nu au opinii proprii, își bazează viața pe aprobarea altora și, în timp ce o ascund, sunt anxioși.
Pe scurt, adevărate surori ale Crucii Roșii în perechi și nu numai.
Ce se ascunde în spatele sindromului
Responsabilitatea este de obicei considerată o calitate, dar excesele sunt întotdeauna insidioase, iar sindromul Wendy confirmă acest lucru. Adesea oamenii care suferă de ea cred că nu merită suficient, sunt nesiguri și cu o stimă de sine scăzută, motiv pentru care se dă necondiționat, crezând că este singura modalitate de a obține în schimb afecțiune și dragoste. Chiar și în cuplu.
În plus, „Wendys” probabil se tem de singurătate , cred în dragoste ca sacrificiu, crezând că ar trebui să o merite și cred că sunt indispensabili pentru celălalt.
O altă problemă se referă la relația cu emoții precum furia și iritarea , care sunt adesea negate de teamă că vor provoca consecințe negative în relațiile cu ceilalți.
De fapt, „Wendys” se luptă să spună nu, renunțând la un egoism sănătos în favoarea unei atitudini prea utile, dar contraproductive.
Consecințele
Potrivit lui Kiley, cei care suferă de acest sindrom tind să atragă așa-numiții „Peter Pan” , oameni imaturi care nu vor să crească și să își asume responsabilitatea.
„Wendys” pot exercita controlul prin atitudinea de ajutor care îi face indispensabili pentru acești subiecți. Cel puțin până când comportamentul lor opresiv îi face să fugă, mai ales când vine vorba de cupluri.
Dinamica rămâne, de asemenea, similară în relațiile cu ceilalți, de exemplu cu copiii cei mai imaturi, care vor tinde să se bazeze pe bunicul „Wendy” părinte.
Problema este că, datorită acestui comportament, „Wendys” tind să renunțe complet la ei înșiși și la nevoile lor, în favoarea celorlalți, ratând posibilitatea de a trăi o viață autentică.
Sfaturi pentru depășirea sindromului Wendy
Întrucât Wendy tinde să se umbrească din cauza nesiguranței, este important să cultive stima de sine recâștigându-și propriul spațiu și dorințele. Dar dacă persoana nu se cunoaște pe sine, va avea cu siguranță nevoie de o cale psihoterapeutică care să îl ajute să se reconecteze cu propria identitate.
Acestea fiind spuse, câteva sfaturi se pot dovedi utile:
- răsfățați-vă cu hobby-urile și croiți spațiu numai pentru voi;
- învață să spui nu pentru a evita sentimentele de nemulțumire, frustrare și tristețe;
- învățați să întrebați de ce dacă este important să oferiți, la fel este să primiți grijă și atenție de la cei dragi;
- nu amâna continuu dorințele de a le satisface pe ale altora;
- înțelegeți că dragostea nu este sacrificiu;
- învățați să vă iertați.
De asemenea poti fi interesat de:
- Iubire toxică: când iubirea te doare
- Cum să găsiți și să creșteți stima de sine în 10 pași
Laura De Rosa
