Renunțarea la fumat este bună pentru sănătatea și finanțele dumneavoastră. Acest lucru nu este nou, dar Organizația Mondială a Sănătății, cu ocazia Zilei Mondiale Fără Tutun, o reiterează prin publicarea unor date.
Pornind de la numărul de fumători din lume: 21% din populație, adică 950 de milioane de bărbați și 177 de milioane de femei. Dintre aceștia, 80% locuiesc în țări cu venituri mici sau medii și cel puțin 70% au început să fumeze înainte de vârsta majoratului.
Un număr la fel de alarmant și în Italia, unde fumătorii sunt 11,7 milioane, adică 22,3% din populația totală.
Renunțarea la fumat îți extinde viața
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, oricine renunță la fumat la timp, adică înainte de vârsta de cincizeci de ani, ar putea câștiga o speranță de viață suplimentară de trei până la nouă ani.
Din păcate, renunțarea nu este ușoară, doar 1% reușesc fără niciun ajutor, cu un efort mare și un risc ridicat de recidive care sunt egale cu 97%.
Fumatul ucide o persoană la fiecare șase secunde, pentru un total de peste 80.000 de decese pe an, dintre care 25% între 35 și 65 de ani. Potrivit Ministerului Sănătății , fumatul este principala cauză de mortalitate în țara noastră .
Renunțarea la fumat este bună pentru portofelul tău
Pe lângă beneficiile pentru sănătate, renunțarea la fumat beneficiază și de finanțele noastre. Pentru un fumător italian mediu se estimează că economiile anuale pot fi de aproximativ 1.250 de euro (calculând în medie cinci mii de țigări și 250 de pachete pe an).
S-ar putea să vă intereseze:
- FUMAT ȘI TIGARE: NOILE DIRECTIVE EUROPENE SUNT ÎNCEPUTE. IATĂ CE SE VA SCHIMBA
- FUMAT ȘI TIGARE: NOILE REGULI ÎN 7 PUNCTE
- DE CE ȚIGARETELE SUNT MAI PERICULOASE DE PÂNĂ CU 50 DE ANI? ASTA ASCUNDE INDUSTRIA FUMULUI
- Țigarete: ÎNCETĂȚI FUMATURI ȘI PE PLAGĂ, PROPUNEREA
- PULMINI: 7 CLOPOTE DE ALARMĂ PENTRU FUMATORI
În treizeci de ani, s-ar putea economisi până la 37.500 de euro. Statul ar economisi 6,5 miliarde de euro în fiecare an, folosit pentru cei care dezvoltă boli legate de fumat.
Amintindu- ne mereu că dependența de tutun este recunoscută ca o boală, atât în Clasificarea internațională a bolilor OMS (Icd-10), cât și în Manualul de diagnostic al diagnosticului (Dsm-IV) al Asociației Americane de Psihiatrie.
Dominella Trunfio
