Pierderea unei persoane dragi pune presiune pe oricine și, deoarece acestea sunt circumstanțe delicate, este important să găsim cuvintele potrivite pentru a-i consola pe cei care au suferit-o. Din păcate , societatea noastră nu mai este obișnuită să însoțească moartea cu ritualuri speciale , care continuă chiar și în lunile următoare morții, poate pentru că este prea proiectată pe ideea unei tinerețe veșnice. Cu toate acestea, acele ritualuri , încă răspândite astăzi în alte culturi, joacă un rol important în însoțirea decedatului și a celor care l-au iubit.
De exemplu, chiar și astăzi în România , unde majoritatea populației este ortodoxă, rudele decedatului organizează banchete funerare în cinstea decedatului urmând un calendar specific, aducând la masă din când în când mâncare special pregătită pentru ocazie. Un loc pe masă este gol, destinat sufletului decedatului.
În Egiptul antic, în Roma antică și, în vremuri mai recente, și în unele zone din sudul Italiei , femeile numite prefice erau plătite să plângă la înmormântări . În altă parte, oamenii s-au îmbrăcat în negru sau nu au atins lucrurile decedatului timp de câteva zile. Unele populații de romi au toate hainele și obiectele arse. Pe scurt, fiecare cultură avea, sau are și astăzi, ritualuri de exorcizat și însoțit moartea.
În societatea occidentală, moartea , așa cum a fost repetată de numeroși cercetători, a devenit în schimb un adevărat tabu . Se evită, se pretinde că nu există, nu se vorbește, alimentând frica cu această atitudine de respingere. Acesta din urmă, la rândul său, creează tensiune și crește durerea pierderii. În acest context, ritualurile care o priveau au dispărut, dacă nu ar fi fost pentru înmormântările individuale.
Refuzul morții, în numele unei veșnice bunăstări care este de fapt iluzorie, complică și lucrurile atunci când vine vorba de găsirea cuvintelor potrivite pentru a susține și a mângâia oamenii care au suferit-o. Deoarece există deseori riscul de a rosti propoziții inutile, dacă nu chiar dăunătoare . Expresii comune, stabilite social, precum „Știu cum te simți”, „vei vedea că odată cu timpul te vei îmbunătăți”, „la urma urmei, este mai bine așa, avea vârsta lui” și așa mai departe. Formule care nu-i ajută cu adevărat pe cei care suferă, dar care îi împiedică să-și exprime liber emoțiile de durere, de parcă ar fi greșit să le trăiești și era o obligație de a-ți reveni cât mai repede posibil.
Dar durerea , așa cum sugerează psihologia, trebuie acceptată și trăită din plin . Este normal ca cel afectat să plângă, să se enerveze, să se simtă gelos și să-i invidieze pe cei care se simt bine. Este inutil să pretindeți altfel sau să sfătuiți bolnavii să se calmeze, să nu plângă , o altă frază obișnuită sau să privească înainte. Partea strălucitoare în astfel de circumstanțe este deplasată.
Pe de altă parte, poate fi plăcut să împărtășești o amintire cu privire la decedat persoanelor care suferă pierderea, ca și cum ar fi un mod de a o sărbători. Comparații precum „Știu ce simți” ar trebui evitate , pentru că este evident o falsitate. Durerea este o emoție prea personală, pe care fiecare o experimentează în felul său. Și dacă nu știi ce să spui, cel mai bine este să taci , înlocuind cuvintele cu un gest afectuos ca o îmbrățișare sau o mângâiere blândă.
Recuperarea vechiului obicei al scrisorilor de condoleanțe poate fi o idee excelentă , cu siguranță mai eficientă decât un mesaj pe rețelele de socializare, și pentru că rămâne în timp. Și în cele din urmă încercăm să nu mai găsim sinonime pentru cuvântul moarte, doar pentru a o evita . Pentru că a spune că o persoană a plecat într-un loc mai bun sau a spune că este în pace își strică adevăratul sens, care se sfârșește, se estompează, se stinge și, mai presus de toate, implică moartea într-un mod care nu este universal valabil. De fapt, nu se spune că pentru orice moarte duce la locuri mai bune sau la pace, acest lucru depinde de mediul cultural.
Citește și:
- Cum să depășești pierderea unei persoane dragi
- „Telefonul vântului”, pentru a depăși durerea dispariției celor dragi
- Cum să gestionați (și să depășiți) durerea pentru pierderea unui animal de companie
- A pierde un câine doare la fel de mult ca a-ți lua rămas bun de la un membru al familiei: știința o spune
