Cum să avem grijă de igiena dentară a copiilor noștri? Începând cu erupția primului dinte, specialiștii recomandă.
Dar trebuie să o facem acordând atenție unor detalii care fac diferența, dacă vrem să vorbim despre sănătatea reală.
În primul rând aș spune că regula este să eviți cât mai mult zaharurile .
Bomboane, gustări, băuturi gazoase … mai ales în intervalul dintre o masă și alta.
Apoi, pașii principali pentru a apropia copiii de îngrijirea dentară sunt acești:
PÂNĂ LA UN AN:
fără periuță sau pastă de dinți . Doar frecați-l ușor cu tifon umed.
DE LA UN LA TREI ANI:
da la periuța de dinți , nu la pasta de dinți. Copilul poate începe să se joace singur cu periuța de dinți, dar mama și tatăl își vor spăla întotdeauna dinții.
Fără pastă de dinți, totuși, deoarece copilul nu este încă capabil să-și controleze înghițirea și ingerează prea mult.
DUPĂ TREI / PATRU ANI:
copilul poate începe să se spele pe dinți singur, cu o periuță de dinți și pastă de dinți .
Acesta din urmă, conform unei directive europene, trebuie să aibă un conținut de fluor (fluorit de sodiu) nu mai mare de 500 ppm / 0,11% (verificați pe etichetă).
Această cantitate garantează aportul corect de fluor pentru a proteja dinții, dar este suficient de scăzută pentru a evita fluorozele (degenerarea smalțului dinților, demineralizarea și petele).
DE LA ȘASE ANI ÎNainte:
copilul se spală pe dinți singur și fără limite de fluor . De fapt, el poate folosi o pastă de dinți pentru adulți și pentru că cantitatea ingerată scade involuntar la 30%, deoarece reflexele de înghițire sunt deja dezvoltate.
Puțină pastă de dinți este suficientă, doar necesară pentru a „murdări” periuța de dinți.
De fapt, curățenia este dată de mișcarea mecanică a acesteia. Periuța de dinți trebuie să fie mică și cu peri moi și trebuie să se deplaseze de la gingie la dinte: așa se îndepărtează murdăria.
Acum, că știm pașii de urmat, este bine să ne ocupăm de alegerea celei mai potrivite paste de dinți și întrucât gura este unul dintre cele mai absorbante locuri ale întregului nostru corp, va fi esențial să citim cu atenție ingredientele unei paste de dinți înainte de a o cumpăra.
Multe mărci populare conțin ingrediente destul de discutabile , să vedem câteva:
Triclosan: antiseptic, dezinfectant, antibacterian.
Există multe îndoieli și îngrijorări cu privire la posibilitatea ca aceasta să întărească bacteriile împotriva acțiunii antibioticelor și să se acumuleze în organism (lapte matern, urină). Atunci când există prea multe îndoieli, este întotdeauna mai bine să evităm. De asemenea, este foarte poluant.
Laurilsulfat de sodiu (SLS): agent tensioactiv responsabil pentru spuma pastelor de dinți, dar foarte agresiv, legat de iritarea pielii și de afte dureroase.
Indulcitori artificiali: între timp, riscă să creeze o atracție pentru copii, care tind să mănânce pastă de dinți, apoi aspartamul , de exemplu, datorită compoziției sale, ar forma metanol care nu este eliminat și este transformat în formaldehidă, cu consecința unor daune enorme în țesăturile noastre
Propilenglicol: De obicei utilizat ca antigel, este iritant pentru piele și poate provoca toxicitate dacă este ingerat în cantități mari.
Dietanolamină (Dea): utilizată în produse cosmetice ca emulgator, este cunoscută ca nocivă și toxică pentru organism și mediu
O pastă de dinți bună trebuie să aibă cel mult un conservant , de preferință pentru uz alimentar (benzoat de sodiu și sorbat de potasiu) și fără coloranți (sunt indicați cu CI și un număr).
Iată câteva paste de dinți bune pentru copii:
Sorbitol, Aqua (apă), suc de vită Aloe Barbadensis *, silice, xilitol, gumă Xantham, glicerină, dehidroacetat de sodiu, sorbat de potasiu, extract de frunze de Malva Sylvestris (nalbă) *, lauril glutamat de sodiu, aromă (aromă) **. Baby anthyllis
Aqua, Sorbitol, Silice hidratată, Glicerină, Eritritol, Gumă de celuloză, Extract de fructe Pyrus Cydonia *, Extract de flori de Chamomilla Recutita *, Extract de flori / frunze de Malva Sylvestris *, Extract de fructe Vaccinium Myrtillus *, Aroma, Caprat de gliceril, Glucosid de potasiu , Benzoat de sodiu, acid citric. Răutăcios
Glicerină, apă (Aqua), silice, algin, extract de flori de Calendula Officinalis, ulei de Foeniculum Vulgare (fenicul), ulei de frunze de Mentha Viridis (mentă verde), esculină, limonenă *. * din uleiuri esențiale naturale. Weleda
Pentru cei care doresc să afle mai multe: nutrizionenaturale.org
