Vara nu este ușor să trăiești cu căldura, nici măcar acasă, iar cele mai frecvente soluții pentru a găsi o ușurare sunt aerul condiționat și ventilatorul. Dar dacă aerul condiționat are un anumit cost și, prin urmare, nu este instalat în toate locuințele, ventilatorul reprezintă cea mai ieftină și mai răspândită alternativă.
Pacat ca utilizarea acestuia, mai ales in timpul noptii, nu este deloc o idee buna. Experții ne spun de ce.
În acest sens, Ministerul Sănătății recomandă să acorde atenție ventilatoarelor mecanice care, deși aduc ușurare, sunt dăunătoare din multe puncte de vedere:
„Ventilatoarele mecanice accelerează doar mișcarea aerului, dar nu scad temperatura ambiantă . În acest fel, temperatura percepută scade și, în timp ce oferă ușurare, ventilatoarele stimulează transpirația și cresc riscul de deshidratare , dacă persoana expusă nu ia cantități mari de fluide în același timp. "
De aceea, el recomandă menținerea acestora la o anumită distanță, mai ales dacă bolnavii o folosesc.
La fel noaptea, când în general ne concentrăm asupra corpului, compromitând printre altele mobilitatea zilei următoare. Ca să nu mai vorbim că în timpul somnului este mai dificil să te ridici continuu pentru a bea și, astfel, să lupți împotriva deshidratării cauzate de utilizarea acestuia, cu consecința neplăcută de a te regăsi cu ochii și gura uscați . Disconfortul s-a agravat și mai mult prin mișcarea palelor ventilatorului, cu o durere în gât clasică la trezire.
Și dacă temperaturile interne depășesc 32 ° C, continuă Ministerul Sănătății, este mai bine să evitați în totalitate utilizarea acestuia, deoarece nu ajută la combaterea căldurii :
"În special, atunci când temperatura internă depășește 32 ° C, utilizarea ventilatorului nu este recomandată deoarece nu este eficientă în combaterea efectelor căldurii și poate avea efecte negative prin creșterea deshidratării."
Un alt aspect care nu trebuie subestimat se referă la mișcarea prafului și a alergenilor dintr-un colț al camerei în altul, deosebit de periculos pentru persoanele alergice. Motiv pentru care aerul ar trebui să fie cât mai curat posibil în camera în care este folosit, mai ales noaptea.
Și, evident, dacă într-adevăr nu vă puteți lipsi, poziționați-l mai bine la distanță activând opțiunea de rotație.
De asemenea poti fi interesat de:
- 7 modalități de a combate căldura acasă fără a utiliza aerul condiționat
- Aerul conditionat? Ne va ucide: 1000 de morți în fiecare an până în 2050! Cuvânt de știință
Laura De Rosa
