Binges mari în timpul sezonului de vacanță? Nu numai că măresc kilogramele, ci și nivelul colesterolului. Mai mult decât se credea anterior. Un nou studiu de la Universitatea din Copenhaga spune acest lucru, arătând că riscul de a avea colesterol ridicat este de șase ori mai mare după pauza de Crăciun.
După ce au analizat până la 25.000 de danezi, cercetătorii au ajuns la concluzia că nivelul colesterolului după sărbătorile de Crăciun este cu 20% mai mare decât în timpul verii.
„Studiul nostru arată indicii puternice că nivelul colesterolului este afectat de alimentele grase pe care le consumăm atunci când sărbătorim Crăciunul. Faptul că atât de mulți oameni au valori ridicate ale colesterolului imediat după sărbătorile de Crăciun este foarte surprinzător ”, spune dr. Anne Langsted, MD, care este unul dintre autorii articolului.
Pentru aceasta, persoanele care au deja colesterol ridicat ar trebui să fie și mai atenți la nivelul colesterolului în timpul sărbătorilor de Crăciun.
„În orice caz, există un risc mai mare de a afla că aveți un nivel ridicat de colesterol dacă mergeți la medic și vi se testează colesterolul imediat după Crăciun. Este important să fie conștienți de acest lucru, atât pentru medicii care tratează colesterolul ridicat, cât și pentru cei care doresc să-și mențină nivelul de colesterol scăzut ”, conchide el.
De asemenea, pentru că, dacă aveți prea mult colesterol în sânge, arterele sunt afectate și există un risc mai mare de a dezvolta atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Articolul tocmai a fost publicat în revista internațională Atherosclerosis.
Citește și:
Colesterol: 20 de pași pentru a-l menține (VIDEO)
