Uneori se întâmplă ca oamenii să vorbească doar pentru că, așa cum se spune, au limba în gură: că vorbirea lor este, așadar, în zadar, nu foarte constructivă. Inutil. Mai mult, fără conștientizarea și ironia lui Oscar Wilde , evidentă în faimosul său aforism: „ Îmi place să vorbesc despre nimic, este singurul subiect despre care știu totul ” .
Și apoi sunt cei care - mai mult sau mai puțin conștient - bârfesc, fac din cuvinte o armă pentru a răni, jigni, denigra, deranja, înșela; să-și arunce suferințele, amintirile, credințele asupra altora. Etcetera etcetera.
Adevărul este că adesea cuvintele pe care le rostim sunt considerate puțin mai mult decât sunete, expresii verbale care se termină acolo. Nu ne amintim că, în schimb, în spatele ei există o lume puternică pe care o reactivăm, de fiecare dată, asupra noastră și asupra celorlalți. „Conform afirmațiilor cosmologiilor antice, lumea ar fi provenit dintr-un„ cuvânt ”creativ, adică ar fi fost creat prin intermediul unui ritm sonor … Acest sunet a fost … primul act creativ”: a scris muzicologul Marius Schneider în Pietre che cantano.
Este o calitate care este încă prezentă astăzi: Raimon Panikkar , scriitor și teolog, definește cuvântul ca „operă creativă”. Nu numai asta: fiecare termen are propria sa vibrație, prin urmare informații care se răspândesc de fiecare dată când este folosit. Pe scurt, cuvintele pe care le rostim exprimă concepte și în același timp creează lumi în noi și în jurul nostru.
Din acest motiv - după cum subliniază Don Miguel Ruiz în „ Cele patru acorduri ” (disponibil și în carte electronică 
), este important ca limba noastră să fie impecabilă . Ce înseamnă? Nu vorbiți prostii, desigur, ci folosiți mai ales moduri, intenții și tonuri care sunt amabile, constructive, de ascultare autentică.
Dacă cuvintele rostite exprimă otrăvirea noastră emoțională, ne descarcă frustrările sau dezamăgirea, în primul rând amplifică acele stări din interiorul nostru (chiar dacă aparent putem simți imediat o satisfacție sau o ușurare a greutății noastre); ca al doilea efect pot afecta negativ și pe alții.
Dimpotrivă, frazele exprimate într-un mod constructiv, orientate spre binele, respectuos cu ceilalți creează o stare de armonie și seninătate în noi și în jurul nostru .
Pe scurt: în funcție de modul în care este utilizată, comunicarea noastră ne poate ajuta să depășim situațiile, să ne evolueze sau să ne oprească, blocându-ne vederea (nu este o coincidență faptul că înțelepciunea toltecă ne amintește că cuvântul ne poate face și noi sclavi: cocoțat pe sentimente distructive) .
Așadar, mai bine tace, dă-ți timp și spațiu interior pentru a-ți procesa experiențele și a le transforma, încearcă să te asculți pe tine și pe ceilalți într-un mod nou: să dai glas cuvintelor noi. Mai bine să nu spui nimic, dacă nu după ce te-ai întrebat dacă contribuția ta este cu adevărat utilă într-un fel sau dacă - mai degrabă - nu este util doar să dai suflet trompetelor, să satisfaci un ego personal care are nevoie de vizibilitate, să te simți important (sigur, procedând astfel, riscați să vedeți ceea ce este cu adevărat „în spatele”: nu este întotdeauna „distractiv”, ci este un punct de plecare fundamental pentru a acționa și a comunica în lume într-un mod mai conștient și prezent).
În liniște, s-ar putea să vă intereseze și:
- Beneficiile tăcerii pentru a vindeca corpul, mintea și spiritul
- Practici zilnice pentru a redescoperi magia tăcerii
Prin urmare, mai degrabă decât vorbirea care distruge, hrănește conflictul, exasperează mintea, nu duce nicăieri, mai bine să tacă : nu este renunțare, nu este absență, ci, mai degrabă, alegere. Tăcerea devine aurie: spațiu posibil pentru a găsi cuvinte noi, alte stări de spirit, „impecabile” și, astfel, o altă putere creatoare.
Și, întrucât s-a mai spus că „nu s-a scris niciodată o tăcere frumoasă”, acum, mai mult, nu putem adăuga.
Dacă nu munca noastră personală, să rezonăm în vibrațiile limbajului pe care îl folosim și învățăm de acolo și să o luăm de la capăt.
Anna Maria Cebrelli
