" Uleiul de primulă este un aliat prețios naturală a pielii noastre , dar, din cauza sale excelente proprietăți , pot fi de asemenea utilizate intern în situații diferite. Deci, care sunt principalele utilizări și contraindicații ale acestui ulei vegetal?
Uleiul de primăvară, cunoscut și sub numele de ulei de primăvară , se obține din planta cunoscută botanic sub numele de Oenothera biennis și în special din semințele sale. Este un produs apreciat mai ales de cei care doresc să îmbunătățească elasticitatea și hidratarea pielii chiar dacă hidratantele normale nu au reușit să rezolve problema uscăciunii.
Proprietățile uleiului de primăvară
Uleiul de semințe de primula de seară este, de asemenea, deosebit de benefic atunci când este luat intern. Deoarece este bogat în acid gamma-linolenic (GLA), acest produs natural ajută la buna funcționare a circulației venoase și arteriale și, în consecință, a inimii. Având în vedere acțiunea sa fluidificantă, printre altele, ajută la reducerea nivelului de colesterol rău (LDL) din sânge și trigliceride și previne ateroscleroza.
De asemenea, este util pentru îmbunătățirea funcțiilor intestinale prin înmuierea mucoasei și permițând astfel evacuări mai ușoare, eliminând problema constipației. Uleiul obținut din semințele de iernă reduce, de asemenea, inflamația, este utilizat de exemplu în caz de artrită și este un aliat special pentru femei: nu numai că ameliorează simptomele premenstruale și ale menopauzei, ci poate ajuta și pe cei care, la în căutarea unui copil, doresc să le crească fertilitatea. Acest produs natural este capabil de a îmbunătăți calitatea mucusului cervical făcând astfel pi ù fertilizare ușoară, de asemenea , reglează ciclul și în consecință , ovulația.
Pentru piele atunci uleiul de primăvară este un adevărat panaceu, nu este surprinzător că este adesea recomandat în caz de: eritem, eczemă, dermatită, urticarie, psoriazis, acnee, arsuri sau alte probleme dermatologice. Datorită proprietăților sale antioxidante, este în cele din urmă un excelent antirid pentru a fi aplicat pur seara sau pentru a fi amestecat cu o cremă de noapte hidratantă sau cu alte uleiuri vegetale.
Utilizări ale uleiului de primăvară
Uleiul de primăvară este disponibil comercial în diferite forme, în funcție de utilizările care trebuie făcute. Pentru piele este util să alegeți uleiul real, este întotdeauna mai bine să preferați un produs de origine biologică, extras la rece și fără utilizarea de solvenți în acest fel, poate păstra intacte toate proprietățile sale.
Un ulei cu aceste caracteristici poate fi, de asemenea, utilizat intern (1 sau 2 linguri pe zi), dar pentru o mai mare comoditate se recomandă adesea să luați perle de ulei de primăvară.
Este recomandabil să folosiți ulei de primăvară pe pielea umedă pentru a îmbunătăți absorbția acestuia, prin urmare perfect pentru masaj pe tot corpul sau în zonele afectate de o problemă dermatologică imediat după duș sau baie.
În ceea ce privește perlele, însă, doza recomandată în general variază de la 2 la 4 din câte 500 mg fiecare. Solicitați întotdeauna sfatul unui expert care, după evaluarea situației, va putea indica cel mai bine cantitatea utilă pentru cazul dvs. specific.
Contraindicațiile uleiului de primăvară
Uleiul de primula de seară nu are, în general, contraindicații, deoarece este bine tolerat de toată lumea. Singurele efecte ușoare care pot apărea în caz de utilizare internă prelungită sunt cefaleea, greața sau diareea, în timp ce pentru uz extern sunt posibile alergii (deși rare). De evitat numai în caz de epilepsie și schizofrenie.
Citește și:
15 ULEIURI VEGETALE PREȚIOASE PENTRU SĂNĂTATE ȘI FRUMUSEȚE
Francesca Biagioli
