Echinacea este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae care acționează foarte bine împotriva sistemului imunitar, ajutând astfel corpul nostru să se apere de microorganismele patogene atât în faza de prevenire, cât și odată cu apariția bolilor, în special a celor cauzate de răceli precum 'influență.
Utilizarea terapeutică a acestei plante este antică și datează din indienii din America de Nord, care o foloseau în principal pentru uz extern pentru tratamentul arsurilor și rănilor de diferite tipuri.
În prezent este unul dintre cele mai utilizate și apreciate remedii naturale (chiar și pentru copii) în lunile de toamnă și iarnă, o plantă care nu ar trebui să lipsească niciodată în trusa noastră naturală de „prim ajutor”.
Dar acum să descoperim toate beneficiile acestei plante …
Proprietățile Echinacea
Știința a confirmat, de asemenea, eficacitatea echinacea împotriva gripei. Cercetări clinice recente au arătat că un produs pe bază de plante care conține un extract special de rădăcină de echinacea a fost la fel de eficient ca medicamentul convențional Oseltamivir (Tamiflu) pentru tratamentul precoce al gripei.
În special, această plantă este capabilă să:
- stimulează sistemul imunitar al macrofagelor și poate fi util și împotriva răcelilor în faza preventivă. În acest caz, un tratament bazat pe această plantă trebuie făcut cel puțin cu 3 luni înainte de perioada de iarnă, când este mai ușor să vă îmbolnăviți.
- antibacterian și antiviral : nu numai că stimulează apărarea naturală a organismului nostru, această plantă este activă și împotriva bacteriilor și a virușilor.
- antiinflamator : echinacea acționează, de asemenea, pozitiv împotriva membranelor mucoase, ceea ce ajută la ameliorarea inflamației, poate fi utilizat cu succes atât în caz de tuse, bronșită, cât și în toate problemele care afectează tractul respirator, dar și pentru inflamația urinară (cum ar fi cistita) . De fapt, proprietățile antiinflamatorii ale echinacea au fost demonstrate.
- cicatrizant: ingredientele active prezente în această plantă îi conferă capacitatea de a regenera țesuturile și acest lucru face din echinaceea o plantă utilă pentru vindecarea rănilor mai rapid.
Cum se utilizează Echinacea
La fel ca majoritatea remediilor naturale, această plantă este, de asemenea, deosebit de eficientă dacă este utilizată atunci când apar primele simptome de răceală sau gripă, acționând astfel prompt în tratarea virușilor înainte ca aceștia să se poată reproduce în număr mare. În acest scop poate fi utilizat atât sub formă de picături, cât și în ceai de plante (vezi mai jos).
Având în vedere potențialul său antibacterian și antiinflamator, echinacea este, de asemenea, utilizată în tratamentul infecțiilor urinare, cum ar fi cistita, deși în acest scop există probabil remedii mai eficiente și mai rapide. În plus, această plantă este recomandată și pentru uz extern sub formă de creme sau unguente care pot ajuta la contracararea problemelor pielii precum dermatita și arsurile, dar și aftele.Aplicat local, poate fi, de asemenea, foarte util pentru a face o rană mică să se vindece mai repede. În acest caz, puteți utiliza infuzia ca pachet sau preparate gata în medicină pe bază de plante sau farmacie.
Pe scurt, această plantă poate fi utilă pentru:
- stimulează sistemul imunitar
- influență
- tuse
- Durere de gât
- rece
- cistita
- dermatită (uz extern)
- afte (uz extern)
- răni (uz extern)
Echinaceea, maceratul de glicerină și ceaiul de plante
Maceratul de glicerină echinacea diluat cu apă este foarte util pentru clătire în caz de durere în gât. Doar dizolvați 10 picături într-un pahar cu apă sau folosiți o infuzie pe bază de echinaceea și alte plante, cum ar fi erisimo și salvie. Pregătirea este foarte simplă: se toarnă o linguriță de ierburi în apă rece și se fierbe apoi se lasă să se răcească, se filtrează și se folosește pentru a face gargară de 2 sau 3 ori pe zi.
De asemenea, este în regulă să folosiți doar ceaiul de plante echinacea pentru a bea o dată sau de două ori pe zi pentru a vă pregăti mai bine pentru iarnă. Pentru fiecare ceașcă de apă clocotită se toarnă 1 linguriță de echinacea uscată și se lasă ceaiul de plante să se odihnească timp de 5-10 minute înainte de a-l bea.
Echinacea, contraindicații
Echinacea este o plantă cu puține contraindicații, dar care trebuie luată în considerare în mod serios. În primul rând, cei care sunt alergici la plantele din familia Asteraceae nu pot lua această plantă din niciun motiv. De asemenea, nu este absolut recomandat celor care:
- suferă de boli autoimune
- luați medicamente imunosupresoare
- sarcina
- timpul de hrănire
- copii cu vârsta sub 3 ani (și numai sub sfatul medicului pediatru)
Ați putea fi, de asemenea, interesat de:
- Echinaceea: mai eficientă decât medicamentele pentru a bate gripa
- Antibiotice naturale: 10 alimente și plante medicinale reale
- Raceala si gripa? Răspunsul natural este în echinacea
- Remedii naturale pentru răceli: plante medicinale și uleiuri esențiale
- 10 alimente și sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar
- Cele mai bune 12 ceaiuri de plante pentru răceli și gripă
Francesca Biagioli
