Dor de vară după soare! Zilele frumoase, lungi și în cele din urmă calde, sunt o adevărată ispită pentru cei cărora le place să toasteze cu prima rază caldă care iese. Dar fii atent! Amintiți-vă că pielea , în special cea a feței , este ceva de îngrijit cu gelozie și este, până nu se dovedește contrariul, „filmul nostru protector” care trebuie protejat la rândul său.
Acesta este motivul pentru care nu este suficient, mai ales în anumite cazuri, să așteptați acele cincisprezece zile de vacanță la mare pentru a răspândi o cremă, care în cel mai bun caz va avea un factor de protecție mai mult sau mai puțin adecvat. Pe scurt, chiar și în primele zile ale celui mai intens soare, este necesar să ne „pregătim” pielea , astfel încât să nu sufere șocuri speciale în vara următoare.
Așadar, sexul frumos și bărbații mici de toate vârstele, fetele tinere și adolescenții cu părul întâi, mai ales dacă intenționați să faceți plajă lungă, pregătiți-vă pielea pentru expunerea la soare (corectă și moderată!) Și un bronz ulterior. Alegeți produsele potrivite și aveți mai multă grijă de dieta dvs., pentru a ajuta pielea să nu se expună riscului de arsuri solare.
Iată câteva sfaturi pentru a vă pregăti pielea pentru vară :
Nutriție adecvată (inclusiv beta-caroten):
Există o mulțime de alimente care ajută pielea să se protejeze de acțiunea razelor ultraviolete și care, de ce nu, sunt capabile să promoveze bronzarea. Morcovii în primul rând, de asemenea și, mai ales, pentru conținutul ridicat de beta - caroten , dar și stocuri de roșii , bogate în licopen, un antioxidant capabil să contracareze acțiunea radicalilor liberi și a fructelor și legumelor în general, care ajută la menținerea hidratarea corectă și stimulează producția de melanină. De asemenea, nu uitați să includeți acizi grași în dieta zilnică - o mână de migdale pe zi va fi suficientă - care sunt foarte utile pentru menținerea sănătății pielii și dezvoltarea corectă a celulelor.
Hidratare
Pentru a preveni uscarea pielii înainte, în timpul și după vară, apa trebuie să devină cel mai bun prieten al tău. Chiar dacă nu puteți bea cei 2 litri de apă obișnuiți pe zi, nu uitați să beți des pe tot parcursul zilei chiar înainte de a pleca în vacanță . Consumul de multă apă favorizează o bună hidratare a pielii și ajută la un aspect mai bun și mai sănătos, iar vara este foarte important să umpleți fluidele eliminate prin transpirație. Dacă aveți pielea excesiv de uscată, crema de protecție nutritivă pentru corp din linia cosmetică Coop vivi verde vă vine în ajutor, pentru a fi aplicată în fiecare zi. Cu ingrediente din agricultura ecologică, această cremă, îmbogățită cu extracte de grapefruit, bambus și ulei de floarea soarelui, este ideală ca tratament zilnic pentru pielea moale și catifelată.
Buze
Îngrijirea buzelor și a conturului este, de asemenea, foarte importantă. Buzele sunt vulnerabile deoarece nu sunt protejate de un strat de sebum, de aceea este esențial să le hrănești cu un produs natural, de exemplu cu unt de karité simplu , chiar înainte de sărbători și nu uita să le protejezi chiar și pe plajă cu produse naturale speciale. Sau vă recomandăm Balsamul de Buze Coop Vivi Green Protectiv Hidratant, ideal ca tratament zilnic pentru buzele expuse agresivității agenților externi, grație extractului de mușețel, uleiului de germeni de grâu și uleiului de floarea soarelui.
Scrub
Una dintre cele mai simple modalități de a pregăti pielea pentru soare și bronz este un exfoliant exfoliant , care elimină toate celulele moarte și regenerează pielea. Cele făcute de noi acasă sunt, fără îndoială, cele mai bune și mai ieftine și pot fi preparate folosind ingrediente precum zahăr, iaurt și un ulei vegetal. Pentru a vă exfolia fața, pur și simplu adăugați una sau două lingurițe de zahăr la o lingură de iaurt, chiar și vegetal, și veți obține un exfoliant în cel mai scurt timp.
Curatare in profunzime
Pielea feței este cea mai delicată și cea mai expusă la arsuri posibile și trebuie să i se dedice o curățare profundă . De exemplu, puteți pregăti acasă o mască de lut sau puteți folosi creme pe bază de zeolit , un mineral care protejează pielea de daunele provocate de soare. Sau, pentru o curățare profundă și temeinică, noul gel răcoritor de curățare din linia cosmetică Coop vivi verde este foarte util, potrivit pentru pielea normală și mixtă. Formula fără săpun îmbogățită cu extract de floarea de porumb îndepărtează machiajul delicat, lăsând pielea curată, plăcut proaspătă și moale.
Timpii de expunere și planificați cu bronzul
Chiar și timpul de expunere și chiar înainte de vară sunt importante. Dacă mergi în parc cu copiii sau alergi în aer liber, este deja esențial să-ți protejezi pielea în mod adecvat, mai ales dacă tenul tău este echitabil și chiar și în zilele înnorate, când razele UV ajung în continuare la epidermă.
Expunerile treptate de câteva minute pe zi pot fi deja suficiente pentru a pregăti pielea pentru zilele în care veți petrece mai mult timp la mare sau la munte, protejând pielea cu produse alese special pentru fototipul dvs. Astfel veți evita arsurile solare.
Sisteme solare bio și ecologice
Respectarea sănătății și a mediului înseamnă, de asemenea, alegerea fiecărui produs pentru îngrijirea noastră personală . De aceea, pentru a vă proteja de soare, este bine să preferați produsele solare propuse de produsele cosmetice eco-bio , care protejează pielea de arsurile solare doar prin ingrediente de origine naturală. Acestea sunt produse eco-bio care utilizează produse de protecție solară fizică pentru a înlocui filtrele chimice sintetice, pentru a proteja pielea fără utilizarea substanțelor care pot provoca alergii sau iritații și fără componentele derivate din petrol.
Post promovat de vivi verde Coop
