Uleiul esential de ghimbir este extras din rizom omonimă pe care le - am vorbit despre mai multe ori este bogat în proprietăți. Dar cum ne poate fi utilă această esență? Să aflăm toate beneficiile și utilizările uleiului esențial de ghimbir.
Dintre uleiurile esențiale , ghimbirul figurează cu siguranță într-o poziție mai puțin importantă decât, de exemplu, uleiul de arbore de ceai, uleiul esențial de lavandă, mentă, lămâie, eucalipt sau cimbru, mult mai cunoscut și folosit.
În realitate, la fel ca „tovarășii” săi, uleiul esențial de ghimbir este un remediu natural cu proprietăți excelente și util în diverse circumstanțe.
Ulei esențial de ghimbir, proprietăți
Uleiul esențial de ghimbir, precum și rizomul proaspăt este un excelent remediu anti-greață. Ingredientele active conținute în acesta permit limitarea disconfortului datorat diferitelor tipuri de greață: cele cauzate de călătoriile cu mașina, trenul, nava, avionul etc. dar și greață postoperatorie, datorită consumului de medicamente, precum și celor ale sarcinii (în acest din urmă caz, totuși, este mai bine să folosiți rizomul decât uleiul esențial).
Acest ulei esențial are apoi proprietăți de calmare a durerii și antiinflamatoare, precum și antiseptic și, prin urmare, este unul dintre remediile naturale utile pentru a menține germenii și bacteriile departe, prevenind anumite boli datorită dezinfectării aerului sau a mediului. Este, de asemenea, foarte apreciat, deoarece combate stagnarea lichidelor din organism și reactivează circulația, precum și un remediu stimulant pentru sistemul imunitar.
O altă proprietate interesantă a uleiului esențial de ghimbir este aceea care include sfera psihologică și emoțională. De fapt, aroma sa este un tonic pentru starea de spirit , prin urmare predispune la optimism și claritate mentală.
În cele din urmă, unele beneficii ale acestui ulei esențial pot fi exploatate pentru îngrijirea și bunăstarea corpului și a părului. De exemplu, uleiul esențial de ghimbir poate ajuta la îmbunătățirea regenerării părului și este un anti-mătreață natural .
Dacă doriți să aflați mai multe despre proprietățile ghimbirului în general, citiți și:
- GINGER: CE SE ÎNTÂMPLĂ PENTRU CORP PRIN LUA ÎN FIECARE ZI
- GINGER: 10 AVANTAJE DE SĂNĂTATE EXTRAORDINARE
- GINGER: TOATE PROPRIETĂȚILE ȘI TRUCURILE PENTRU A ÎMBUNĂTĂȚI BENEFICIILE
Pe scurt , uleiul de ghimbir este:
- Anti-greață
- Analgezic
- Antiinflamator
- Contracarează stagnarea lichidelor din organism
- Activați circulația
- Stimulează sistemul imunitar
- Este un tonic de dispoziție
- Îmbunătățește regenerarea părului
- Este anti-mătreață
Ulei esențial de ghimbir: este afrodiziac?
Printre proprietățile ghimbirului se pare că există și capacitatea de a trezi simțurile și de a aprinde pasiunea. Dar cum să exploatezi potențialul afrodisiac al acestui ulei esențial? De exemplu, poate fi folosit pentru aromatizarea unei băi de cuplu (dacă folosiți câteva picături diluate în sare de mare, bicarbonat sau săruri Epsom) sau pur și simplu răspândiți-o în dormitor pentru a crea atmosfera potrivită pentru o seară romantică! În acest caz, o picătură este suficientă pentru ca fiecare metru pătrat de spațiu să fie aromatizat.
Ulei esențial de ghimbir, folosește
Uleiul esențial de ghimbir poate fi luat cu tine atunci când trebuie să pleci într-o călătorie folosind un mijloc de transport care te îmbolnăvește și te doare stomacul. În acest caz, puteți să turnați câteva picături pe o batistă și să inspirați aroma sau să folosiți parfumul eliberat direct din sticlă ori de câte ori aveți nevoie.
Cu acest ulei esențial, este posibil să faceți masaje de ameliorare a durerii în caz de rupturi musculare, tulpini sau alte probleme pentru a avea un efect analgezic, relaxant și antiinflamator în același timp. Doar diluați 4/5 picături de ghimbir într-un ulei purtător (migdale, jojoba, măsline etc.) și apoi continuați cu masajul.
Ghimbirul este, de asemenea, capabil să stimuleze circulația sângelui și să evite stagnarea lichidelor din organism. Prin urmare, este posibil să se efectueze masajul în acest scop pentru a reactiva sistemul cardiovascular, dar și pentru a favoriza eliminarea excesului de apă și toxine, de exemplu în cazul retenției de apă sau celulitei.
Această esență este, de asemenea, excelentă pentru răspândirea prin casă atunci când vă simțiți în halde . În același mod, calitățile sale antibacteriene și antivirale pot fi, de asemenea, exploatate, de exemplu pentru a menține răcelile și gripele departe în perioadele cele mai critice. Așa cum am menționat deja, pentru a-l difuza acasă (ca și pentru restul uleiurilor esențiale) doar 1 picătură pe metru pătrat în care doriți să eliberați aroma de ghimbir.
Mulți oameni consideră benefic utilizarea de ulei esențial de ghimbir pentru a calma disconfortul inflamației nervului sciatic. În acest caz, este exploatat potențialul de calmare a durerii și antiinflamator al rizomului. Cum se folosește în acest scop? Doar turnați câteva picături (3/4) într-o lingură de ulei de migdale dulci sau alt ulei vegetal și continuați cu un masaj pe zonele cele mai inflamate de mai multe ori pe zi.
Pe scurt , uleiul esențial de ghimbir poate fi utilizat în cazul:
- Greaţă
- Dureri musculare sau articulare
- Inflamația nervului sciatic
- Celulita
- Retentie de apa
- Probleme de circulație
- Dispoziție proastă
- Oboseală
- Păstrați răcelile și gripele la distanță
Ulei esențial de ghimbir, uz intern
La supravegherea unui expert, este posibil să luați ulei esențial de ghimbir și pentru uz intern. Mai mult ca niciodată în acest caz este important să alegeți un produs de calitate realizat 100% cu ghimbir și de origine organică .
Cu toate acestea, nu recomandăm utilizarea internă a uleiurilor esențiale fără a fi auzit mai întâi opinia unui expert, deoarece acestea sunt produse foarte concentrate și active care pot declanșa reacții nedorite.
Ulei esențial de ghimbir, proprietăți cosmetice
Uleiul esențial de ghimbir poate fi, de asemenea, util pentru proprietățile sale cosmetice, care sunt evidențiate în special pe păr, dar pot fi utilizate și pentru tratamentul celulitei.
Ulei esențial de ghimbir, păr
Uleiul esențial de ghimbir stimulează creșterea părului, acționând în același timp ca un anti-mătreață natural . Pentru a-l folosi în acest scop, turnați câteva picături (2-3) într-un șampon neutru și cu Inci bun de fiecare dată când vă spălați părul. În scurt timp veți observa efectul benefic al ghimbirului asupra părului și a scalpului.
Ulei esențial de ghimbir pentru celulită
Acest ulei esențial poate fi, de asemenea, util pentru combaterea celulitei sau a retenției de apă. Dacă doriți să experimentați efectele benefice ale ingredientelor active ale ghimbirului în acest sens, trebuie să utilizați câteva picături de ulei esențial diluat într-un ulei purtător vegetal și apoi să procedați la un masaj delicat, dar profund, al zonelor afectate de celulită . Cu toate acestea, pentru a observa efectele benefice este nevoie de ceva timp și de consistență. Acest remediu nu este suficient, dar este, de asemenea, necesar să se schimbe orice obiceiuri alimentare greșite, o hidratare slabă și un stil de viață sedentar.
Eficiența calmantă a durerii, dar mai presus de toate antiinflamatoare a uleiului de ghimbir poate fi îmbunătățită prin combinarea acestuia cu alte uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de curcuma. Sinergia dintre diferitele uleiuri esențiale ajută la creșterea eficienței acestora. Prin urmare, puteți trece la masaje amestecând aceste două esențe împreună , folosind întotdeauna un ulei purtător vegetal ca bază și nu exagerând cu picăturile, deoarece acestea sunt uleiuri foarte concentrate, active și prețioase.
Citește și: ULEIUL ESENȚIAL TURMERIC: PROPRIETĂȚI ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ
Unde găsești ulei esențial de ghimbir
Este posibil să nu fie ușor să găsiți ulei esențial de ghimbir disponibil imediat, cu excepția cazului în care îl achiziționați online sau mergeți la o farmacie sau farmacie bine aprovizionată sau unde ați observat deja acest produs. În orice caz, comerciantul dvs. de încredere va putea cu siguranță să comande acest ulei esențial și să îl primească în cel mai scurt timp.
Contraindicații
Ca și în cazul majorității uleiurilor esențiale, extractul de ghimbir nu este, de asemenea, recomandat în timpul sarcinii și alăptării . Deoarece, de asemenea, evitați utilizarea copiilor , este de fapt un produs care ar putea provoca reacții neplăcute potențial alergenice. Dacă este prima dată când îl utilizați, cel mai bine este întotdeauna să testați o porție mică de piele înainte de a continua tratamentul. Amintiți-vă, de asemenea, că uleiul esențial de ghimbir trebuie utilizat întotdeauna diluat într-un ulei vegetal purtător , cum ar fi uleiul de migdale dulci.
Ulei de ghimbir DIY (neesențial)
Acasă puteți face foarte ușor un ulei de ghimbir pentru uz alimentar, dar care, în unele ocazii, poate fi folosit și ca ulei de masaj relaxant și antitensional. Aici găsești rețeta.
Citește și: ULEIUL DE GINGER: CUM SE PREGĂTEȘTE ȘI S-O UTILIZEZI
Alte uleiuri esențiale
Dacă sunteți fascinat de lumea uleiurilor esențiale și doriți să învățați cum să le utilizați la maximum, aprofundați-vă cunoștințele citind următoarele articole:
- ULEIURI ESENȚIALE: 20 DE UTILIZĂRI POSIBILE PENTRU FRUMUSEȚE, ACASĂ ȘI SĂNĂTATE
- ULEIUL DE ARBOR DE CEAI: MII DE UTILIZĂRI, PROPRIETĂȚI ȘI UNDE SĂ O GĂSEȘTI
- ULEI ESENȚIAL DE LAVANDĂ: 10 UTILIZĂRI FANTASTICE PENTRU SĂNĂTATE ȘI BUNĂSTANȚĂ
- ULEIU ESENȚIAL DE LEMON: 10 MODURI DE A O UTILIZA
- ULEIUL ESENȚIAL EUCALYPTUS: proprietăți, BENEFICII ȘI MII DE UTILIZĂRI ZILNICE
- CAJEPUT: proprietăți, UTILIZĂRI ȘI UNDE SE GĂSEȘTE ULEIUL ESENȚIAL ALTERNATIV ÎN ARBORUL DE CEAI
- ULEIUL ESENȚIAL DE GERANIU: proprietăți, BENEFICII ȘI UTILIZĂRI
Ați încercat vreodată ulei esențial de ghimbir?
Francesca Biagioli
