De Vergeturile sunt puncte în care pielea este redusă în grosime și forma mărcilor inestetice care pot fi de diferite forme și mărimi. Dar care sunt cauzele acestei imperfecțiuni atât de frecvente? Cum să le preveniți și să le tratați cu remedii naturale?
Printre cele mai temute imperfecțiuni ale femeilor găsim vergeturi. Acestea sunt părți ale pielii în care țesutul conjunctiv este deteriorat și care, prin urmare, poate apărea slăbit și de o culoare diferită în comparație cu restul pielii (roz sau mai tendință spre violet dacă este inflamată sau încă palidă dacă este complet vindecată).
Striuri distensae , sau vergeturi, sunt de dungi de cea mai mare parte superficial al pielii , care , în funcție de zona în care apar pot fi verticale, orizontale sau radial și mai mult sau mai puțin extinse. Modificarea pielii este în majoritatea cazurilor definitivă și se poate acționa doar pentru a îmbunătăți problema sau în faza de prevenire pentru a evita apariția acesteia.
Apar mai ales în adolescență sau sunt rezultatul sarcinii. Cu toate acestea , nici bărbații nu sunt scutiți de aceasta , și ei pot vedea vergeturi formându-se în special în grupa de vârstă cuprinsă între 14 și 20 de ani.
În general, femeile văd vergeturi apar pe sân, abdomen, coapsa exterioară și fese, în timp ce bărbații pe abdomen, piept, fese, inghină și partea inferioară a spatelui.
Dar care sunt cauzele apariției acestor imperfecțiuni?
CAUZE
Cauzele apariției vergeturilor pot fi diferite, dar adesea acestea sunt modificări hormonale care au un efect negativ asupra sintezei colagenului, o substanță utilă pentru tonusul pielii.
Alte cauze pot fi, de exemplu, distensia pielii din cauza factorilor constituționali (există de fapt o familiaritate și predispoziție la vergeturi) sau, mai des, originea se găsește în situații mecanice (de exemplu, o îngrășare și apoi o pierdere bruscă în greutate sau o afecțiune precum cea a sarcinii) .
O altă cauză posibilă a vergeturilor este luarea anumitor medicamente, cum ar fi steroizii.
Pe scurt, vergeturile pot apărea în caz de:
• Fluctuații bruște ale greutății
• Modificări hormonale
• Factori constituționali
• Sarcina și alăptarea
• Luarea anumitor medicamente
CUM LE PREVENIȚI
Prevenirea vergeturilor în unele cazuri este posibilă doar prin îngrijirea pielii, care trebuie să fie bine hidratată atât din interior, cât și din exterior .
Chiar și în cazul vergeturilor, nu trebuie să uităm niciodată că este foarte important să urmezi o dietă sănătoasă și echilibrată, care să includă și gradul corect de hidratare, așa că nu uitați să beți întotdeauna multă apă.
Hidratarea pielii „din exterior” se poate face având grijă de corpul dumneavoastră în fiecare zi de exemplu cu un masaj frumos efectuat cu ajutorul uleiurilor vegetale dar și cu o cremă hidratantă normală (cu inci bune).
De asemenea, este necesar să mențineți un stil de viață activ , practicând o activitate fizică ușoară: înot, yoga, dar și pur și simplu mergând în fiecare zi timp de cel puțin 30-40 de minute. Evident , este esențial să nu fumați (care printre numeroasele dezavantaje are și acela de a îmbătrâni pielea prematur) și să nu beți alcool.
Un alt sfat bun este să evitați purtarea unor haine prea strânse care împiedică circulația corectă a membrelor inferioare.
Pe scurt, dacă doriți să evitați să apară vergeturile inestetice, nu uitați să:
• Mănâncă bine
• Bea multă apă
• Hidratează pielea cu uleiuri vegetale sau creme
• Exercițiu
• Nu beți alcool
• Nu fumez
• Evitați să purtați haine prea strânse
VARGĂRI ȘI SĂRCINȚĂ
În timpul sarcinii, majoritatea femeilor deja din primele luni au grijă să se asigure că vergeturile atât de urâte nu apar pe stomac, sâni și șolduri, toate părțile corpului care, afectate de creșterea în greutate, pot pierde cu ușurință elasticitatea.
Vergeturile încep, în general, să apară între lunile a 6-a și a 8-a și sunt o problemă care afectează 50% dintre femeile însărcinate, nu numai pentru că greutatea crește, ci și din cauza modificărilor hormonale. Faptul este că, odată ce s-au format, este cu adevărat dificil, într-adevăr practic imposibil, să-i trimiți. Prin urmare, este important să încercați să preveniți folosind diferite măsuri și remedii naturale. Cuvântul cheie în acest caz este coerența!
Pentru a preveni formarea lor chiar și în fața sarcinii, este necesar să lucrați la elasticitatea pielii și a țesuturilor, să beți mult, să practicați activitate fizică regulată și să consumați alimente bogate în vitaminele C și E. Fie că doriți să preveniți vergeturile, indiferent dacă doriți să îi îmbunătățiți aspectul, încercați să experimentați remediile naturale pe care le propunem mai jos.
În timpul sarcinii, pentru a preveni vergeturile, urmați următoarele sfaturi (de fapt întotdeauna valabile):
• Masați sânii, șoldurile, coapsele și fesele cu ulei vegetal în fiecare zi după baie sau duș
• Beți mult
• Mănâncați bine (în special o mulțime de fructe și legume)
• Practicați o activitate fizică ușoară
Citește și: GRAVĂ: SFATURI ȘI REMEDII NATURALE PENTRU EVITAREA MARCELOR
REMEDII NATURALE
Pentru prevenirea și tratamentul vergeturilor, există mai multe remedii naturale cu care se pot experimenta, dar care trebuie utilizate în mod consecvent pentru a da rezultate , dedicând timp în fiecare zi îngrijirii corpului dumneavoastră. Este practic imposibil ca vergeturile, odată formate, să dispară complet, dar datorită remediilor naturale aspectul lor se poate îmbunătăți și tonusul pielii poate fi mărit.
Să vedem care sunt cele mai eficiente remedii naturale împotriva vergeturilor:
Uleiul de migdale dulci este bogat în vitamina E, care ajută pielea să rămână tânără. Ar trebui aplicat zilnic pe vergeturi sau în zonele cu risc imediat după baie sau duș, astfel încât porii dilatați ai pielii să o poată absorbi mai bine. Poate fi folosit și pentru masaje relaxante și pentru prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii. Pentru a face acest ulei mai bogat și mai eficient, acesta poate fi asociat și cu uleiul esențial de lavandă. În 250 ml ulei vegetal de bază se pot adăuga 10 ulei esențial.
unt de shea
Un remediu foarte popular pentru vergeturi este untul de shea, care poate înmuia și îmbunătăți aspectul pielii. Poate fi aplicat în fiecare zi după duș pe punctele critice după ce l-a înmuiat puțin între degete (amintiți-vă de fapt că apare solid în toate anotimpurile anului, cu excepția verii).
Ulei de măceșe
Este un ulei foarte valoros folosit în mod tradițional în Chile ca remediu pentru diferite afecțiuni ale pielii și pentru a îmbunătăți aspectul cicatricilor. Poate fi aplicat în picături direct pe vergeturi o dată pe zi. De asemenea, util în cazul micilor cicatrici. Se recomandă cumpărarea uleiului organic și 100% pur de măceșe.
Ulei de cocos
Uleiul de cocos se pretează și ca ulei de masaj atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul vergeturilor. Proprietățile sale emoliente fac pielea extrem de moale și suplă.
Gel de aloe și suc de lămâie
Sucul de lămâie poate fi aplicat pur sau combinat cu gel de aloe vera. Se crede că conținutul său de vitamina C poate ajuta pielea la producerea de colagen și, prin urmare, să-și îmbunătățească aspectul, chiar dacă există prezența vergeturilor.
Loțiune anti-vergeturi
Este posibil să se prepare o loțiune marca anti-stretch prin amestecarea împreună 200 ml de ulei virgin de măsline , 100 ml de gel de aloe vera, lichidul din 4 vitamina A capsule și lichidul conținut în 6 vitamina E capsule . Este o loțiune utilă în prevenirea vergeturilor. Poate fi păstrat la frigider într-un borcan de sticlă închis timp de 2/3 săptămâni. Trebuie aplicat pe punctele în care se teme apariția vergeturilor.
Ulei de galbenele
Uleiul de calendula are proprietăți emoliente și este potrivit atât pentru tratament, cât și pentru prevenirea vergeturilor. De asemenea, îl puteți pregăti singur acasă urmând această rețetă.
Citește și : 10 REMEDIURI NATURALE PENTRU MARCURI INTINDERE
TRATAMENTE
Pentru a îmbunătăți vergeturile existente, este posibil să se supună unor tratamente care reduc imperfecțiunea, dar se bazează pe substanțe chimice, radiofrecvență sau laser . Dacă problema nu este atât de extinsă și limitativă, este mai bine să vă bazați doar pe remedii naturale, de asemenea, deoarece aceste tratamente încă nu sunt capabile să rezolve complet problema, ci doar să o îmbunătățească.
Contactați un dermatolog pentru a afla dacă este cu adevărat recomandabil să urmați un tratament real împotriva vergeturilor.
Care este remediul tău natural preferat pentru vergeturi?
Francesca Biagioli
