Cosuri. O problemă pe care o asociem adesea cu adolescența, dar care afectează de fapt din ce în ce mai frecvent adulții și mai ales femeile. Dar care sunt cauzele apariției cosurilor? Și cele mai eficiente remedii pentru a le elimina?
Este mai ușor să se formeze cosuri pe pielea feței , dar, mai ales la vârste mai înaintate, este ușor să le vezi apărând și pe spate sau în alte zone ale corpului . Este o problemă care de cele mai multe ori este inestetică, dar cu siguranță nu este gravă și doar în unele cazuri este necesar să se recurgă la tratamente farmacologice reale.
Unii dermatologi susțin, de asemenea, că punctul în care apar cosuri sau acnee poate fi indicativ al existenței unor probleme de sănătate pe care nu le cunoaștem sau care nu le depind de stilul nostru de viață. De exemplu, cosurile care apar pe nas și frunte ar fi un semn al răspunsului la stres din corpul nostru, în timp ce cele care apar în jurul gurii ar putea fi cauzate de consumul de alimente acide care provoacă iritații.
Citește și: ACNE ȘI PITCHES PE FATA: CE DESVĂLUiesc DESPRE SĂNĂTATEA NOASTRĂ
CAUZE
Cauzele apariției cosurilor pot fi diferite și trebuie discutate întotdeauna cu un dermatolog care le poate determina cu certitudine. Cu toate acestea, cosurile tind să aibă o origine bacteriană , să fie o reacție a pielii la unele produse cosmetice sau cosmetice care sunt folosite, să fie rezultatul unor perturbări hormonale , să fie cauzate de o dietă nereglementată sau să apară în cele din urmă din cauza stresului puternic .
În special la o vârstă fragedă, cel mai frecvent motiv este legat de modificările hormonale sau, în unele cazuri, de boli reale precum sindromul ovarului polichistic . Dacă aveți o piele foarte sensibilă și nu aveți grijă să cumpărați produse de înfrumusețare de calitate, atunci putem vedea coșuri care apar, dar acestea dispar atunci când încetați să folosiți produsul cosmetic ofensator.
În ceea ce privește nutriția, pe de altă parte, abuzul de alimente grase, prăjite și dulci poate afecta cu siguranță prezența cosurilor, deoarece aceste alimente cântăresc organele care trebuie să le elimine și, în special, ficatul care se ocupă cu detoxifierea organismului.
Pe scurt, cosurile pot fi cauzate de:
• Insuficiență hormonală
• Sindromul ovarului polichistic
• Bacterii
• Contact cu produse cosmetice sau de înfrumusețare
• Contactul cu alimente acide iritante
• Stresul
• Alimentare greșită
REMEDII NATURALE PENTRU POTELE
V-am spus deja despre câteva remedii DIY pentru cosuri. Cele mai eficiente și rapide în majoritatea cazurilor sunt uleiul de arbore de ceai, sucul de lămâie, oțetul și bicarbonatul de sodiu, substanțe naturale cu puteri dezinfectante și vindecătoare . Cu toate acestea, trebuie spus că nu întotdeauna și nu în toate cazurile un remediu este eficient deoarece, așa cum am menționat deja, atât de multe vor depinde de cauza care a cauzat apariția cosurilor.
Ulei de arbore de ceai
Ulei de arbore de ceai Ar trebui să fie utilizat întotdeauna diluat (sunt suficiente 2 picături) în ulei vegetal purtător (de exemplu ulei de migdale dulci). Se toarnă totul pe o minge de bumbac și tamponează zonele în care se află coșurile.
Suc de lămâie
Sucul de lămâie poate fi folosit pur sau ușor diluat . De asemenea, în acest caz, este necesar să turnați câteva picături direct pe vată și apoi să bateți ușor.
Oţet
Pentru oțet puteți urma aceeași procedură ca și pentru lămâie .
Bicarbonat de sodiu
Cu bicarbonat de sodiu trebuie să faceți o pastă amestecând-o cu apă (50% din fiecare) . În acest moment trebuie să-l lăsați aprins aproximativ 10-15 minute pe cosuri și apoi să clătiți ușor.
Citește și: REMEDII FAȚĂ-TE: 6 SFATURI PENTRU ELIMINAREA POTURILOR RAPID
Mască de argilă
În unele cazuri, chiar și o mască pe bază de argilă poate ajuta la înfrângerea problemei cosurilor. Aici veți găsi câteva rețete utile.
Alte remedii naturale care pot fi experimentate împotriva cosurilor și acneei sunt brusture și castan de cal (găsiți tinctura mamă în medicina pe bază de plante cu care să faceți comprese), gelul de aloe vera și ceaiul verde.
Pe scurt, cele mai eficiente remedii pentru cosuri sunt:
• Ulei de arbore de ceai
• Suc de lămâie
• Oțet
• Bicarbonat
• Mască de argilă
• Brusture
• Castan de cal
• Gel de aloe vera
• Ceai verde
Alte remedii naturale pentru a face cosurile să dispară rapid sunt reguli bune de practicat în fiecare zi :
• Spălați-vă bine fața de două ori pe zi cu un produs de curățare ușor (asigurați-vă că mâinile sunt curate)
• Purtați-vă machiajul cu moderație și îndepărtați întotdeauna totul seara înainte de culcare
• Alegeți o cremă cu Inci bună și potrivită pentru pielea dumneavoastră
Dacă pielea dumneavoastră este deosebit de sensibilă sau dacă suferiți de acnee, alte patologii și mai ales alergii, evitați-vă singuri și contactați un specialist.
ALIMENTE ȘI BĂUTURI RECOMANDATE
În cele din urmă, amintiți-vă că creșterea aportului de anumite alimente poate îmbunătăți problema acneei datorită unei diete nereglementate. Prin urmare, lumină verde pentru:
• Uleiuri vegetale organice și presate la rece (ulei de măsline extravirgin, ulei de in, ulei de cânepă etc.)
• Alimentele probiotice care ajută intestinul
• Mere (bogate în pectină)
• Semințe uleioase și fructe uscate
• Extracte și centrifuge de fructe și legume proaspete
• Ceai verde
• Multă apă (care ajută la purificare)
Citește și: ACNE: 10 ALIMENTE PENTRU PREVENIRE ȘI 5 DE EVITAT
O ULTIMA SFAT: LUCRURI CARE NU TREBUIE SĂ FĂCI NICIODATĂ
• Strângeți coșurile
• Nu vă spălați pe mâini înainte de a vă îngriji fața
• Apăsați prea tare cu prosopul pe zonele cu cosuri
• Folosiți săpunuri dure sau produse cosmetice
• Consumați frecvent prea multe alimente grase, dulciuri și alimente nedorite
Dacă nu puteți rezolva problema cosurilor cu un remediu natural și nu ați identificat cauza declanșatoare, contactați un dermatolog pentru a vă clarifica ideile și urmați sfaturile sale pentru tratamentul corect.
Francesca Biagioli
