Obezitatea devine o adevărată epidemie . În lume astăzi există 640 de milioane de obezi. Alarma vine dintr-un nou studiu publicat recent în revista științifică The Lancet.
În timp ce cel puțin 1 miliard de oameni de pe planeta noastră suferă de foame și trăiesc în sărăcie, o mare parte a populației duce o viață sedentară și exagerează atunci când stă la masă, nu își controlează dieta și, evident, nu desfășoară activitatea fizică necesară menținerii o greutate corporală corectă.
Și, astfel, obezitatea este rampantă . Astăzi, 1 din 8 adulți este obez, dar cercetătorii prezic că obezitatea va atinge vârful în 2025 . În mai puțin de 10 ani, adulții obezi vor fi 1 din 5. Conform noului studiu, numărul persoanelor obeze din lume îl depășește deja pe cel al persoanelor subponderale.
Epidemiologul Majid Ezzati a coordonat studiul la Imperial College din Londra și a subliniat că vor exista mai multe femei cu obezitate severă decât femei subponderale în 2025 . În opinia sa, în ultimii 40 de ani am trecut de la o prevalență a persoanelor subponderale - care erau mai mult decât dublul celor obezi - la o schimbare reală de curs în care există acum mai mulți oameni obezi decât subponderali.
Potrivit autorului studiului, suntem în prezența unei epidemii grave de obezitate și, prin urmare, este timpul ca guvernele să acționeze pentru a proteja sănătatea populației. Studiul a luat în considerare populația din 186 de țări din întreaga lume.
Datele colectate și evaluate de experți vorbesc foarte clar: acum 40 de ani, în 1975, existau 105 milioane de persoane obeze în lume. În 2021, numărul acestora depășea 600 de milioane. Ceva s-a schimbat cu siguranță în dieta și stilul de viață al populației mondiale, cu o referire specială la cei care trăiesc în bunăstare și la acele țări care și-au îmbunătățit condițiile economice în ultimele decenii.
Pentru anul 2021, cercetătorii au numărat prezența a 266 milioane de bărbați obezi și 375 milioane de femei obeze la nivel mondial. Prin urmare, problema se referă atât la universul masculin, cât și la cel feminin, cu o prevalență pentru acesta din urmă.
Autorii studiului sugerează că guvernele cresc prețurile alimentelor nedorite la excesiv de scumpe pentru a fi cumpărate des și, în schimb, reduc alimentele sănătoase precum fructele și legumele.
Din punctul nostru de vedere, însă, credem că urmarea unei diete sănătoase nu este atât o chestiune de costuri, cât de obiceiuri . Prevenirea obezității ar fi foarte simplă dacă fiecare dintre noi s-ar gândi cu adevărat la protejarea sănătății noastre, ar urma o dietă echilibrată, fără exces și ar ține greutatea corporală sub control datorită activității fizice.
Marta Albè
Citește și:
DAUNELE OBEZITĂȚII (ȘI) CREIERULUI
ZIUA OBEZITĂȚII: CUM SĂ LUPTEZI OBEZITATEA ÎN FIECARE ZI
Prea mulți italieni obezi: cum să nu fii supraponderal
