Bea puțină bere în fiecare zi pentru a evita bătrânețea! Dacă elixirul vieții există, ar putea fi ascuns în hamei și malț. De fapt, un studiu a constatat că consumul de bere zilnic (evident în doze moderate) poate crește foarte mult șansele de a ajunge la 90 de ani. Cu limitele cuvenite.
Cercetările efectuate la Universitatea Maastricht din Olanda și care urmează să fie publicate în noul număr al Age Agening au subliniat, de fapt, că bărbații care beau o jumătate de halbă de bere în fiecare zi au 81% mai mulți pentru a intra în deceniul zece al vieții decât cei care sunt teetotalieri.
Același lucru ar fi valabil și pentru femei: fecioarele blânde care beau un pahar frumos de bere își cresc șansele de a sărbători nouă decenii de viață cu o treime.
Pentru a ajunge la aceste concluzii, savanții au monitorizat obiceiurile de consum a jumătate de milion de consumatori pe parcursul a douăzeci de ani, descoperind că chiar și whisky-ul, întotdeauna într-o măsură limitată, ar avea aceleași efecte benefice ca și berea.
Studiez
Oamenii de știință au urmărit obiceiurile de băut ale a 5.500 de bărbați și femei născuți între 1916 și 1917 în decursul a două decenii și au descoperit că consumul de alcool cu măsură poate fi foarte bun pentru inimă.
Rezultatele au arătat că 34% dintre femei și 16% dintre bărbați au supraviețuit până la vârsta de 90 de ani, cu o cantitate de alcool aproximativ echivalentă cu o jumătate de halbă de bere. Consumul de mai mult de 15 g de alcool s-a dovedit a avea un efect dăunător, deoarece aporturile zilnice mai mari au dus la decese premature.
Analizele noastre arată asocieri semnificativ pozitive între alcool și longevitate la bărbați și femei. Cu toate acestea - profesorul Piet van den Brandt a declarat pentru The Mirror. Rezultatele nu ar trebui folosite ca motivație pentru a începe să beți ”.
Teoria lor este că băutul cu măsură este de fapt bun pentru inimă, dar a bea prea mult ar fi în mod evident dăunător. Adică, răsfățându-vă cu bere nu este calea corectă dacă doriți să vă bucurați de o viață lungă și sănătoasă. În cele din urmă, dacă nu ești băutor, asta nu înseamnă că ești pe un drum greșit: „rezultatele nu ar trebui folosite ca motivație pentru a începe să bei”, continuă cercetătorii.
Și, bineînțeles, îl susținem pe deplin. În orice caz, de la prevenirea osteoporozei la cea a diabetului, până la beneficiile pentru rinichi și digestie, cu privire la calitățile și avantajele de a bea o înghițitură de bere există deja o literatură amplă. Aici veți găsi, de exemplu, 10 beneficii pentru sănătate la care nu v-ați fi așteptat.
Surse: PubMed / The Mirror /
