Acum se știe: contactul cu natura are efecte pozitive atât asupra corpului, cât și asupra minții noastre. Nu este surprinzător că ortoterapia este utilizată din ce în ce mai mult în tratamentul unor patologii sau stări emoționale, în special stresul, evident ca suport pentru alte tipuri de tratamente.
Cei care au grijă de plante și flori acasă, în grădină sau pe terasă, probabil cunosc deja beneficiile ortoterapiei. Aveți grijă de plante, puneți mâinile în pământ, admirați frumusețea vieții care crește, parfumul florilor etc. toate sunt sisteme ieftine și simple pe care le avem la dispoziție pentru a ne simți mai bine.
Până acum, diferite structuri și asociații care se ocupă de pacienți au înțeles acest lucru, atât de mult încât ortoterapia și grădinile terapeutice sunt din ce în ce mai răspândite în întreaga lume pentru a sprijini diferite tipuri de pacienți, cei care suferă de Alzheimer, dar și depresie, autism. sau sindrom Down.
Găsim grădini de acest tip, mai mult sau mai puțin mari și structurate, în multe spitale, spitale, cămine pentru bătrâni și instituții de diferite tipuri.
Ortoterapie, beneficii și pentru cine este
Avantajele de a vă pune mâinile în pământ, dar și de a fi doar înconjurați de plante și flori sau pomi fructiferi, sunt multe: contactul cu natura îmbunătățește starea de spirit , garantează o bunăstare mai mare la 360 ° și ajută la reabilitarea pacienți.
Este un tip de activitate care poate fi pasiv sau activ. În primul caz, utilizatorii contemplă pur și simplu frumusețea naturii, mergând sau stând în grădină (de exemplu, în cazul pacienților cu scaun cu rotile sau cu cancer sever); în al doilea caz, în schimb, ei participă personal la crearea și îngrijirea spațiului.
În majoritatea cazurilor, proiectele de ortoterapie și grădinile terapeutice implică participarea activă a pacienților care trebuie să planteze, să ude, să prune etc. pe scurt, implică-te în prima persoană pentru a vedea cum frumusețea crește în jurul tău. Este, de asemenea, o modalitate de a te face util, de a-ți îmbunătăți stima de sine și, de ce nu, de a învăța o meserie contribuind la reintegrarea socială a unor tipuri de pacienți (în acest caz vorbim despre ortoterapie ocupațională).
După cum a explicat Maria Cristina Cesana, profesoară de ortoterapie la Școala Agricolă din Parcul Monza:
„Green oferă stimuli activi și participativi și distrage atenția pacientului de la o stare de suferință și stres în care se află. Desigur, nu este un leac real, ci un ajutor pentru a elibera mintea și corpul, pentru a recupera contactul cu sine, cu ceilalți și cu lumea. Beneficiile pot fi de diferite tipuri. Ele pot fi fizice, deoarece a fi în natură îmbunătățește abilitățile motorii, respiratorii și cardiovasculare. Ele pot fi intelectuale, deoarece îngrijirea acestor spații vă permite să dobândiți noi abilități, abilități și cunoștințe. Ele pot fi emoționale, dezvoltând stima de sine și un control mai mare asupra stărilor depresive sau agresive. Și în cele din urmă pot fi sociale, pentru că grădina îmbunătățește comunicarea între diferiții subiecți prezenți în spațiul terapeutic ”.
Fiecărui pacient propria grădină
În Italia s-au născut de-a lungul anilor câteva școli care formează profesioniști capabili să se ocupe de ortoterapie, îndrumând un grup de pacienți și colaborând eficient cu echipa medicală care se ocupă cu alte tipuri de tratamente. De exemplu, există Școala Agricolă din Parcul Monza care oferă un curs pentru a deveni operator, constând dintr-o parte practică și una teoretică. Printre abilitățile unui astfel de profesionist se numără și capacitatea de a proiecta o grădină de legume sau o grădină în funcție de tipul de utilizator căruia i se adresează.
De fapt, spațiile verzi trebuie să ia în considerare caracteristicile și nevoile diferitelor tipuri de oameni care vor trebui să le folosească, care pot fi:
- Persoane în vârstă
- Pacienții cu Alzheimer sau Parkinson
- bolnavi psihiatrici
- persoanele cu autism
- dezactivat
- copii în situații de dificultăți sociale
- persoanele cu depresie sau epuizare
- bolnavi de cancer
După cum explică Maria Cristina, într-un centru pentru vârstnici:
„Grădina trebuie să favorizeze fizioterapia naturală și stimularea cognitivă și mnemonică. Dar trebuie să existe multe bănci care să permită persoanei să se oprească după ce a călătorit chiar și pe o distanță mică, baia trebuie să fie aproape și ușor accesibilă și nu trebuie să existe nicio plantă sau fruct potențial toxice nicăieri "
Grădinile pentru pacienții deprimați sau psihiatrici nu au niciun tip de plantă sau obiect cu care oamenii ar putea să se rănească, în timp ce cele pentru cei cu Alzheimer nu trebuie să utilizeze anumite culori (în această boală există o deficiență de vedere) și trebuie permite operatorilor o vedere completă a pacienților.
După cum ați înțeles, ortoterapia este o tehnică frumoasă care permite o reabilitare fizică, dar și psihologică a anumitor categorii de persoane care au nevoie de ea. Prin urmare, sperăm că se va răspândi din ce în ce mai mult în spital și în alte structuri ale țării noastre.
Francesca Biagioli
