Ce se întâmplă cu corpul nostru imediat ce bem o băutură energizantă? Chiar și o băutură energizantă singură este capabilă să restrângă vasele de sânge în doar 90 de minute și să provoace leziuni grave ale inimii. Rezultatele unui nou studiu.
De multe ori ajung să fie acuzați, deoarece băuturile nesănătoase, băuturile energizante - nealcoolice, energizante și care conțin în principal cofeină - sunt acum acuzate și de creșterea riscului de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Acest lucru este confirmat de cercetătorii de la Universitatea Texas din Houston, care într-un studiu consideră că acest lucru se datorează mai multor ingrediente prezente în băuturi, precum cafeina și zahărul, care fac vasele de sânge mai contractate decât în mod normal.
Deja sub lupă, deoarece sunt dăunătoare pentru ficat, băuturile energizante pot provoca, de asemenea, dureri de cap și tulburări de somn și, mai ales, cantități excesive de zahăr și cofeină (din care se fac băuturi energizante) compromit sănătatea și o creștere sănătoasă.
Studiez
Pentru cercetare, echipa a analizat 44 de studenți de la Școala de Medicină McGovern din UTHealth, toți tineri de 20 de ani, nefumători și clasificați drept „sănătoși”. Cercetătorii au dorit să testeze funcția endoteliului , un strat de celule care acoperă suprafața vaselor de sânge (iar disfuncția endotelială este un indicator al unui atac de cord, deoarece arterele sunt incapabile să se dilate complet).
Echipa a testat funcția endotelială a participanților înainte ca fiecare să bea o băutură energizantă de aproximativ 700 ml și 90 de minute mai târziu. În timpul celui de-al doilea test, cercetătorii au analizat dilatația arterială mediată de fluxul studenților, o ultrasunete care măsoară starea generală de sănătate a vaselor de sânge și au confirmat că în doar o oră și jumătate diametrul intern al vaselor de sânge, în medie. , fusese redusă cu aproape jumătate.
În special, măsurătorile efectuate cu dispozitive cu ultrasunete, dezvăluite înainte de consumul băuturii, au arătat dilatarea vasului de sânge de 5,1% în diametru, care ulterior a scăzut la doar 2,8%, arătând un compromis. funcția vasculară acută.
Echipa americană sugerează că efectul negativ asupra vaselor de sânge ar putea fi legat de efectele ingredientelor din băuturile energizante - inclusiv cofeina, taurina, zahărul și alte produse pe bază de plante - asupra endoteliului.
„Pe măsură ce băuturile energizante devin din ce în ce mai populare, este important să se studieze efectele acestor băuturi asupra celor care le consumă frecvent și să se determine mai bine care este, dacă există, un tip de băut sigur”, au menționat autorii.
Prin urmare, nu există băuturi energizante, astfel încât să știți că aportul regulat al acestui tip de băutură este, de asemenea, legat de un risc de dependență, așa că odată cu trecerea timpului pare necesar să ingerăm din ce în ce mai mult. Alternativ, preparați-vă propriile băuturi energizante pe bază de fructe și legume.
Citiți și despre băuturile energizante
- Băutură energizantă: ce se întâmplă cu corpul la 24 de ore după ce ați luat-o?
- Băutură energizantă: este interzis să scrieți pe etichetă care îmbunătățesc concentrarea și atenția
- Banane: Mai bine decât băuturile energizante pentru activitate fizică și antrenament
Germana Carillo
