Obezitate infantila? Scoate gustările din lăzi. În Marea Britanie, guvernul interzice amplasarea dulciurilor și a materialelor încărcate cu calorii pe standuri în fața ghișeelor de la supermarket, pentru a preveni atragerea copiilor (dar și a adulților) de ei.
Un veto care urmează, din nou în Marea Britanie, oprirea de anul trecut în publicitatea mâncării nedorite în timpul programelor pentru copii și un semnal real că lupta împotriva obezității se poate face, începând de la ceea ce stimulează cel mai mult clienții.
Exact ca Lidl elvețian, de fapt, care deja în 2021 interzisese din casă toate tipurile de produse nesănătoase, acum și supușii reginei încearcă să oprească răspândirea obezității copiilor și tinerilor în țară.
Marea Britanie are, de fapt, una dintre cele mai mari proporții de copii supraponderali și obezi din Uniunea Europeană. Aici, 22% dintre copii sunt supraponderali sau obezi când încep școala la vârsta de patru sau cinci ani, crescând la 34% în timpul școlii elementare.
Datele recente arată că unul din 25 de copii cu vârsta de 10 sau 11 ani este grav obez. În Țara Galilor, 26% dintre copiii cu vârste cuprinse între patru și cinci ani sunt supraponderali sau obezi, iar în Scoția 14% dintre copiii sub 16 ani sunt expuși riscului de obezitate.
Obezitatea infantilă este o problemă la nivel mondial, dar se estimează că costă economiei Marii Britanii 27 de miliarde de lire sterline pe an pentru tratarea bolilor legate de această problemă, precum diabetul de tip 2 și unele tipuri de cancer.
Din acest motiv, ministrul britanic al Sănătății, Jeremy Hunt, și-a stabilit obiectivul de a reduce la jumătate numărul copiilor obezi până în 2030. De aici și un „pachet” de măsuri pentru a descuraja utilizarea alimentelor nedorite, pe lângă altele recent formalizate.
„Vrem să împuternicim părinții să facă alegeri sănătoase pentru copiii lor”, explică Hunt punând în aplicare, pe lângă strângerea din supermarketuri și intrarea în magazine, și restricții mai stricte privind publicitatea produselor cu conținut ridicat de zahăr la televizor și pe web și obligația de a eticheta „greutatea calorică” a alimentelor și de a indica caloriile și în restaurante, cafenele și mâncăruri de luat masa, pentru a ajuta familiile să știe ce mănâncă.
Dar în Italia? Nu suntem într-o formă mai bună, chiar dacă, se pare, a avut loc o schimbare în ultimii ani.
O analiză a rezultatelor ultimului sondaj de sănătate Okkio arată că 21,3% din cei aproape 50 de mii de copii participanți sunt supraponderali, în timp ce 9,3% sunt obezi, cu o prevalență mai mare în sud și centru. Pentru obezitate, a trecut de la 12% în 2008/2009 la 9,3% în 2021, cu o scădere relativă de 22,5%; pentru supraponderalitate, a trecut de la 23,2% în 2008/2009 la 21,3% în 2021, cu o scădere relativă de 8%.
Astfel, în general, în mai puțin de zece ani, excesul de greutate (supraponderal plus obezitate) a copiilor a scăzut cu 13% (de la 35,2% în 2008/2009 la 30,6% în 2021), chiar dacă sunt obiceiurile alimentare nesănătoase și stilurile de viață excesiv de sedentare sunt încă prea răspândite.
Amintiți-vă că nu numai gustările ambalate (sau un exces din ele) provoacă obezitate la copil, dar și mai ales lipsa cantităților suficiente de fructe și legume la masă și lipsa activității fizice.
Acestea sunt probleme care nu ar trebui subestimate. Profitați, acum, de vacanțele școlare, pentru a face o plimbare suplimentară cu copiii dvs. sau începeți să-i faceți pasionați de ceva sport. Ieșiți cu ei să faceți cumpărăturile, redescoperiți gustul unei perioade „lente” chiar și la cumpărături, făcându-i poate să vrajească în fața minunate culori care se găsesc în această perioadă la tejgheaua de fructe și legume!
Citește și
- Gustările te îngrașă da sau nu? Problema controversată a obezității la copii
- 8 știri false despre alimente și sănătate dezgropate de Istituto Superiore della Sanità
- Obezitatea infantilă: indicele de masă corporală pe care îl moștenim de la părinți
Germana Carillo
