Cancerul de san este primul cancer Italia în funcție de frecvență și reprezintă 30% din toate cazurile de cancer de sex feminin (cancer al numerelor din Italia în 2021). Este încă principala cauză a mortalității prin cancer la femei, dar, datorită diagnosticelor din ce în ce mai timpurii și a terapiilor din ce în ce mai eficiente, supraviețuirea crește în mod clar.
De fapt, de la sfârșitul anilor 1990, se estimează o tendință continuă spre o scădere a mortalității prin cancer de sân (-1,4% / an), atribuibilă progresului terapeutic, dar și mai ales unei mai mari difuzări a programelor de diagnostic precoce .
CITIȚI, de asemenea: CANCERUL DE SÂN: SIMPTOME CARE TREBUIE SĂ ȘTIE TOȚI
Prin urmare, supraviețuirea femeilor diagnosticate cu cancer de sân continuă să crească, deși există o categorie de pacienți a căror perspectivă este divergentă. În pragul de 70 de ani , de fapt, nu se înregistrează același progres care se observă la toți ceilalți pacienți, de asemenea, deoarece screeningul mamografic acoperit de NHS nu depășește 69 de ani și, prin urmare, face multe diagnostice cu întârziere (date confirmate de studiul înregistrării europene) de îngrijire a cancerului).
Ce să faci atunci? Prevenirea rămâne singura armă câștigătoare : este bine să faceți examinări clinice periodice de la 20/25 de ani în sus, pentru a ține întotdeauna situația sub control. Examinările ginecologice și mamare, ecografia mamară și tomografiile sunt examinările clinice specifice care ar trebui efectuate de-a lungul vieții, dar este, de asemenea, necesar să duci o viață sănătoasă, să mănânci bine și să faci mișcare.
Iată deci ce trebuie făcut periodic și care sunt semnele care nu trebuie subestimate :
- Autoexaminare: după fiecare ciclu menstrual, fiecare femeie trebuie să-și verifice sânii în mod regulat. Precum? Ridicați brațul în sus și palpați ușor sânii goi cu degetele apăsând în jurul suprafeței, la fel cum face specialistul în sân și, de asemenea, scanați zona axilei.
Ce trebuie să verificați este posibila prezență a unor bulgări sau umflături , care - în liniște - pot fi și chisturi benigne sau boabe prezente în mod natural în sânul dumneavoastră. Medicul va fi cel care va evalua cu exactitate natura sa
- Piele de sân : Un screening vizual al sânului este, de asemenea, crucial. Pielea ridată sau solzoasă, îngroșată și roșie poate fi un apel de trezire, la fel ca și o schimbare a formei sânilor înșiși
- Mameloane : și ele pot avea modificări bruște, cu durere, roșeață, îngroșare, indentare sau descărcare
- Vizite regulate : controalele de rutină nu trebuie uitate niciodată. Fie că aveți 20 sau 50 de ani, fie că ați avut sau nu sarcini și chiar dacă nu ați detectat nicio anomalie la autoexaminarea la domiciliu, examinarea sânilor trebuie făcută cel puțin anual . Examinarea sânilor este o metodă simplă și nedureroasă care se desfășoară în cabinetul medicului fără a utiliza instrumente speciale. Acesta este un tip de evaluare care este cu siguranță util pentru clarificarea situațiilor puțin suspecte și neclare.
CITIȚI și: CANCER: 27 ALIMENTE PENTRU PREVENIREA CANCERULUI
- Ecografie mamară : o examinare rapidă, nedureroasă, fără expunere la radiații, permite studierea densității țesutului, dar și a stării glandei în cazul altor tulburări benigne, cum ar fi fibroadenoamele și mastopatia fibrochistică
- Mamografia este în prezent cea mai eficientă metodă pentru diagnosticarea precoce și este recomandată anual de la vârsta de 50 de ani. Aceasta este o evaluare radiologică (doza de radiații este extrem de redusă). Sânul este comprimat între două suprafețe și acest lucru permite evidențierea oricăror modificări ale densității țesutului, nodulilor, microcalcificărilor, distorsiunilor și asimetriilor glandei. Există diferite tehnologii (mamografie analogică și digitală, sinteză de tom) toate valabile în mod substanțial
Despre prevenirea cancerului de sân citiți și:
- BROCCOLI ȘI BROCCOLI VARSĂ PENTRU PREVENIREA CANCERULUI DE SÂN
- CANCERUL DE SĂ: CELE 17 PRODUSE CHIMICE DE EVITAT ȘI 7 MODURI DE A PROTEJA TINE
- CANCERUL DE SÂN: ESTE PREVENIT DE MERSUL ȘI DE MÂNCĂ SĂNĂTOASĂ
Nutriție, activitate fizică și fumat : acordați atenție stilului dvs. de viață și a ceea ce aduceți la masă. Efectuați activitate fizică regulată și aveți grijă, de asemenea, de comportamente aparent inofensive, cum ar fi expunerea la soare care, pe lângă accelerarea îmbătrânirii pielii, poate provoca tumori maligne ale pielii (faceți plajă cu moderare și cu precauțiile cuvenite). În cele din urmă, este inutil să spunem că nu fumăm și nu exagerați cu alcoolul.
Germana Carillo
