Endometrioza este o boală care afectează multe femei din întreaga lume și poate duce la infertilitate ca o consecință extremă. Dar care sunt simptomele pentru a o recunoaște și cauzele declanșatoare? Știm mai multe despre endometrioză și despre posibilele remedii pentru a limita disconfortul.
Numai în Italia, există chiar și 3 milioane de femei care suferă de endometrioză, o boală ginecologică progresivă care nu trebuie subestimată, ci dimpotrivă trebuie luată în considerare cu ajutorul unui expert.
CE ESTE ENDOMETRIOZA
Endometrioza este o patologie a uterului care duce la formarea anormală a țesutului endometrial (adică ceea ce apare în mod natural în endometru care acoperă cavitatea internă a uterului). Problema este că, în acest caz, țesutul este situat în afara uterului în sine, de exemplu în ovare sau tuburi, creând în mod evident probleme.
De obicei, atunci când oul nu este fertilizat, corpul îndepărtează și expulzează endometrul prin menstruație și apoi îl reînnoiește. Cu toate acestea, atunci când acest țesut este produs în afara uterului, acesta nu mai poate fi eliminat și atunci apar o serie întreagă de simptome neplăcute.
SIMPTOME DE ENDOMETRIOZĂ
Simptomele endometriozei sunt variate și pot fi de intensitate mai mare sau mai mică, în funcție de caz. A afecta acest lucru este, de asemenea, precocitatea cu care apare endometrioza, precum și actualitatea în diagnostic și, prin urmare, în tratamentul problemei.
Cele mai tipice simptome ale endometriozei sunt: durerea la nivelul abdomenului inferior (chiar și după zilele ciclului), sângerări foarte abundente , disconfort în timpul actului sexual , prezența chisturilor în ovare și aderențe sau cicatrici fibroase, între diferitele organe și țesuturi. Durerea pelviană poate iradia, de asemenea, în picioare sau în partea inferioară a spatelui. Foarte des există și oboseală cronică și migrenă.
Cu toate acestea, există cazuri în care nu apar simptome și, prin urmare, boala este descoperită numai după operație sau când doriți să planificați o sarcină și aveți dificultăți. De fapt, știm că una dintre cele mai frecvente complicații ale endometriozei este infertilitatea.
Pot apărea, de asemenea, simptome secundare , cum ar fi diaree sau dimpotrivă constipație, umflături abdominale, sângerări rectale, durere sau arsură în timpul urinării, dificultate la rotirea vezicii urinare.
Pe scurt, simptomele endometriozei sunt:
• durere la nivelul abdomenului inferior
• sângerări abundente
• disconfort în timpul actului sexual
• prezența chisturilor în ovare și aderențe
• durere pelviană care iradiază pe picioare sau în spatele inferior
• oboseală cronică
• migrenă
• infertilitate
• diaree sau constipație dimpotrivă
• umflături abdominale
• sângerări rectale
• durere sau arsură la urinare
• dificultate la rotirea vezicii urinare
CAUZE
Cel mai probabil cauzele endometriozei se regăsesc în mai mulți factori. De-a lungul anilor, s- au făcut diverse ipoteze de către specialiști, dar practic nu s-a găsit încă o origine clară și sigură a acestei boli. La nivel fiziologic, cauza declanșatoare este considerată așa-numita menstruație retrogradă : în timpul fluxului menstrual, unele celule endometriale care urcă din tuburi prind rădăcini și se reproduc în zone extra uterine.
Dar ce cauzează această eroare în corpul nostru? Endometrioza ar putea avea o origine genetică, dar în realitate este mai probabil să credem că sunt afectați unii factori de mediu : pesticide (cum ar fi mirex și beta-hexaclorociclohexan sau beta HCH), dar și perturbatori endocrini precum Bisfenolul A acuzat în mod repetat a fi responsabil pentru endometrioză. Printre substanțele ofensatoare se numără și estrogenii contraceptivelor , considerați responsabili de creșterea celulelor endometriale în afara locului lor natural.
Citește și : ENDOMETRIOZĂ: CAUZE CONGENITALE ȘI DE MEDIU
Printre cauzele posibile ale endometriozei ne amintim:
• ereditate
• pesticide
• perturbatori endocrini (cum ar fi bisfenolul A)
• estrogen din contraceptive
Citește și: ENDOMETRIOZĂ: PESTICIDII ÎȘI CRESC RISCUL PÂNĂ LA 70%
OAMENI CU RISC
Persoanele cu cel mai mare risc de endometrioză sunt cele între 30 și 50 de ani sau femeile aflate la vârsta fertilă. O afecțiune a endometriozei în adolescență sau după menopauză este mult mai rară.
Alți factori de risc sunt prezența unui membru al familiei cu endometrioză , mai ales dacă este o rudă de gradul I și un istoric ginecologic în care există malformații congenitale obstructive. Fumul este un alt factor de risc pentru dezvoltarea de endometrioza.
Mai expuse riscului decât femeile care nu au născut niciodată sau au cicluri apropiate și care durează multe zile. Cu toate acestea, endometrioza tinde, în general, să dispară spontan după menopauză.
DIAGNOSTIC
Diagnosticul endometriozei se bazează pe investigații ginecologice amănunțite . O ecografie este de obicei utilizată pentru a identifica prezența țesutului endometrial în afara locului său normal, dar uneori este necesară o scanare CT, un RMN sau o laparoscopie, care vizează examinarea cavității abdominale (aceasta din urmă are avantajul că, dacă este necesar, unele țesuturi endometriale pot fi îndepărtate direct).
Citește și: ENDOMETRIOZĂ: DIAGNOSTIC PRIMAR ȘI ÎNGRIJIRE CU TEST DE SÂNGE
REMEDII
Există câteva remedii pentru endometrioză care pot fi încercate cu scopul de a limita simptomele și disconfortul.
Există unele plante medicinale care sunt considerate „prietene de sex feminin” care pot ajuta la endometrioză. Printre ierburile eficiente ne amintim de arborele cast, de angelica chineză și de zmeură (sub formă de macerat de glicerină). Cereți sfatului unui medicină de plante despre modul de utilizare a acestora în tratamentul acestei boli.
Citește și : ENDOMETRIOZĂ: REMEDII EFICIENTE PENTRU ELIBERAREA SIMPTOMELOR
Adesea recomandat femeilor care suferă de endometrioză este magneziul care tinde să relaxeze toți mușchii și țesuturile, inclusiv uterul. Prin urmare, poate fi util nu numai pentru a gestiona stresul legat de starea dumneavoastră, ci și pentru a reduce durerea și crampele din burtă.
Tratamentul osteopatic poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor bolii, în special a durerii pelvine cronice . Manipularea osteopatului în acest caz vizează lucrul asupra structurilor musculo-scheletice, viscerale și neurologice ale bazinului și coloanei vertebrale.
Citește și : OSTEOPATIE: CE ESTE ȘI CÂND SE CĂUTĂ OSTEOPATIA
Chiar și în cazul acupuncturii, este posibil să acționăm pozitiv împotriva endometriozei cu sesiuni ale acestei tehnici tipice medicinei tradiționale chinezești care vizează relaxarea corpului și reechilibrarea acestuia în părțile sale.
Nu subestimați importanța în cazul endometriozei pentru a păstra un stil de viață sănătos, de exemplu, evitând băutul și fumatul și făcând activități fizice regulate . De asemenea, este important să gestionați stresul, puteți practica yoga sau meditația în acest scop.
Ca întotdeauna, o dietă echilibrată adaptată la starea cuiva este fundamentală .
LIVRA
Femeile care suferă de endometrioză au posibilitatea, prin îmbunătățirea stilului lor de viață și a nutriției, de a ține problema sub control și de a vedea simptomele acestei patologii îmbunătățite.
Printre alimentele recomandate în mod special se numără cele bogate în fibre (până la 20 - 30% pe masă) care ajută la regularitatea intestinală, dar contribuie și la reducerea estrogenului care circulă în sânge; și omega 3 (nu neapărat din pește, dar și din nuci, semințe de in etc.) excelente pentru reducerea inflamației țesuturilor. Legumele cu frunze verzi, cruciferele și leguminoasele devin, de asemenea, verzi.
Pe de altă parte, produsele lactate , care pot agrava procesele inflamatorii, ar trebui reduse puternic , precum și carnea și soia . Acesta din urmă datorită conținutului său în fitoestrogeni, care ar agrava o boală dependentă de hormoni, cum ar fi endometrioza.
De asemenea, evitați grăsimile hidrogenate sau trans, alcoolul, consumul excesiv de zahăr sau cofeină.
Pe scurt, alimentele recomandate în caz de endometrioză sunt:
• Alimente bogate în fibre
• Alimente bogate în omega 3
• Legume cu frunze verzi
• Crucifere
• Leguminoase
Alimente de limitat sau evitat:
• Lapte și produse lactate
• Carne
• Soia
• Grăsimi hidrogenate sau trans
• Zahăr
• Cofeină
• Alcool
Citește și: NUTRIȚIA ȘI STILUL DE VIAȚĂ LA FEMEILE CU ENDOMETRIOZĂ
CUM SĂ CERI SCUTIREA DE BILETE
Femeile cu endometrioză foarte severă (a treia și a patra etapă) pot solicita scutirea pentru servicii de specialitate precum examenul ginecologic și ultrasunetele. Această boală a fost de fapt inclusă pe lista serviciilor de sănătate garantate, printre nivelurile esențiale de asistență (LEA). Pentru mai multe informații citiți aici.
Francesca Biagioli
