Ziua Mondială a Zâmbetului este sărbătorită în prima vineri din octombrie, cunoscută și sub numele de Ziua Mondială a Zâmbetului . Ziua reprezintă o invitație de a face un gest amabil și de a ajuta la zâmbetul cel puțin unei persoane care este lângă noi. Prima Ziua Mondială a Zâmbetului a fost sărbătorită în 1999.
Care sunt originile sale? Ideea de a dedica o zi zâmbetului a venit de la inventatorul celui mai folosit simbol zâmbet de pe web, în marketing și în reclame. Este „Zâmbetul”, fața rotundă, galbenă și zâmbitoare pe care o cunoaștem cu toții bine și pe care o folosim adesea în timp ce scriem pe computer sau trimitem un mesaj de pe telefonul mobil.
Harvey Ball, inventatorul „Smile”, a dedicat ziua zâmbetului orașului său, Worcester. Inițiativa s-a răspândit apoi în toată lumea. Ziua Mondială a Zâmbetului nu are un spațiu fix în calendar. De fapt, cade în prima vineri din octombrie, a cărei dată variază de la an la an. World Smile Foundation s-a născut alături de Ziua Mondială a Zâmbetului . Asociația are motto-ul îmbunătățirii lumii, câte un zâmbet. Fiecare gest mic pentru a face viața celor din jurul nostru mai vesel este considerat important.
Potrivit Universității australiene Flinders, activitatea creierului declanșată de observarea feței fericite, celebrul Zâmbet, este similară cu cea activată la persoanele care văd un adevărat zâmbet pe fața umană. De fapt, există multe efecte terapeutice documentate prin actul de a zâmbi.
De ce zâmbetul este bun?
Conform celor mai recente cercetări , zâmbetul (și râsul) nu sunt doar un adevărat remediu pentru o bună dispoziție, ci ajută și la combaterea stresului , gestionarea furiei, ameliorarea anxietății, fricii și durerii. În plus, ar ajuta la facilitarea reabilitării după accident vascular cerebral și ne - ar ajuta chiar să pierdem în greutate și să îmbunătățim circulația sângelui.
Potrivit antrenorului Marina Osnaghi, cu cât un zâmbet este mai sincer, cu atât te simți mai bine:
„Zâmbetul este un simbol al bun venitului, o demonstrație de bun venit, un semn de bunăvoință. Oamenii zâmbesc nu numai din motive interne, ci și pentru că îl percep pe celălalt ca fiind binevenit și au încredere în ei. Mai mult, cu cât un zâmbet este mai sincer, cu atât mai mult se vor contracara sentimentele de stres și disconfort, datorită producției de substanțe benefice și plăcute, surse de bunăstare și bucurie. Deoarece este foarte important ca ființele umane să se simtă binevenite și iubite pentru cine sunt, zâmbetul promovează un climat relațional pozitiv care are un efect pozitiv asupra zonei emoționale, asupra performanței la locul de muncă și asupra vieții în general. De aici și faima pe care Zâmbetul a dobândit-o în lume: doar să te uiți la el te face să te simți întâmpinat și să aduci bucurie ”.
CITIȚI și:
- ZÂmbitor: 15 BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE. TOATA PUTEREA UNUI ZAMBET
- FRAZE PE ZÂMBET, CĂ RÂSUL ESTE BUN!
Un zâmbet nu costă nimic. Este bine pentru noi și pentru alții!
Marta Albè
