L ' osteopatia este o tehnică utilă pentru a face față cu diverse probleme, în special dureri musculare si articulare . Dar ce este mai exact și când să apelăm la un osteopat?
CE ESTE OSTEOPATIA
Osteopatia este o parte practică manuală a medicinei alternative care consideră individul în ansamblu pentru a restabili echilibrul în fiecare parte a corpului și a promova vindecarea. Aceasta este o abordare non-simptomatică, dar care vizează evaluarea complexității corpului și a minții fiecărui individ tratat.
În osteopatie , afecțiunile, atât fizice, cât și psihologice, au o rezonanță în tot corpul. O postură proastă, traume și accidente, dar și stresul sau gândurile negative perturbă un sistem de echilibru perfect și, prin urmare, nu interferează doar asupra unui punct, zonă sau sistem al corpului (musculo-scheletice, digestive, neurologice, vasculare, hormonale etc.) ), dar asupra întregului organism. Pentru a rezolva fiecare problemă, trebuie să restabilim armonia sistemului musculo-scheletic și a fiecăruia dintre celelalte sisteme.
Scopul final al osteopatiei este de a restabili armonia structurii scheletice care susține întregul organism și, în acest fel, promovează bunăstarea și echilibrul în fiecare parte a corpului. Una dintre trăsăturile distinctive ale osteopatiei este tocmai aceea de a lua în considerare întreaga structură a corpului și mișcările acestuia.
Un corp sănătos are o motilitate excelentă, nu numai la nivelul articulațiilor, ci și în toate țesuturile corpului: oase, mușchi, nervi, ligamente, tendoane, fascia, fluide etc.
OSTEOPATIA, ISTORIA
Termenul de osteopatie a fost inventat de Andrew Taylor Still, un chirurg american care a fondat această practică nemulțumită de terapiile medicale tradiționale. După ani de studiu, Dr. Still a dezvoltat un nou mod de a analiza și trata oamenii, luându-i în considerare în întregime și presupunând că orice tensiune sau dezechilibru prezent în organism creează disconfort sau boli și afectează întregul corp. . Cu toate acestea, prin practica osteopatică pe care a conceput-o, este posibil să acționăm în așa fel încât să restabilim echilibrul, promovând vindecarea și menținând sănătatea.
PRINCIPIILE PE CARE SE BAZĂ
Osteopatia se bazează pe 4 principii fundamentale:
1) Corpul este o unitate; persoana este o unitate de corp, minte și spirit.
2) Corpul este capabil de autoreglare, auto-vindecare și păstrarea sănătății.
3) Structura și funcția sunt legate între ele.
4) Terapia rațională se bazează pe înțelegerea principiilor de bază ale unității corpului, ale autoreglării și ale corelației dintre structură și funcție.
Primul dintre cele patru principii fundamentale se referă practic la faptul că diferitele funcții corporale sunt strict interdependente și, prin urmare, este tehnic imposibil să se întâmple ceva într-o parte a corpului fără a avea repercusiuni în altă parte.
Conform principiului numărul doi , corpul nostru este o mașină fantastică și perfectă capabilă să se autoregleze și să se vindece. Rolul osteopatului în acest sens este să se asigure că toate obstacolele posibile din corp sunt eliminate și că, prin recâștigarea echilibrului, recâștigă și armonie și sănătate.
Al treilea principiu se referă la credința Dr. Still că „structura guvernează funcția”. Prin urmare , structura de susținere , adică sistemul musculo-scheletic, este fundamentală pentru sănătatea întregului corp . Potrivit chirurgului american: „Boala este rezultatul unor anomalii anatomice urmate de o pierdere a armoniei fiziologice”.
Al patrulea principiu explică faptul că terapia trebuie să se bazeze tocmai pe refacerea capacității organismului de auto-vindecare, având în vedere faptul că boala sau tulburarea nu este ceva care vine din exterior, ci un prăbușire a capacității organismului de a se echilibra și de a se întreține.
TRATAMENTUL OSTEOPATIC
Tratamentul constă în diverse manipulări efectuate cu mâinile și uneori cu restul corpului , osteopatul poate înconjura o parte a corpului pacientului sau se poate sprijini de spatele acestuia, de exemplu. Putem grupa aceste manipulări în 4 categorii principale:
Manipulări funcționale: servesc la mobilizarea țesuturilor (mușchi, articulații, fluide, membrane etc.) și induc o stare de relaxare.
Manipulări structurale: necesită aplicarea unor impulsuri asupra unei structuri.
Manipularea viscerală: scopul este de a oferi o motilitate maximă intestinelor (intestin, ficat, splină, plămâni etc.).
Manipularea craniului: sunt foarte subtile și pot apărea ca o simplă punere a mâinilor. Sunt de fapt mișcări microscopice care restabilesc mobilitatea delicată a oaselor craniene și acționează asupra mișcării respiratorii primare.
CÂND SE CĂUTĂ UN OSTEOPAT
Este posibil să contactăm un osteopat pentru multe probleme care ne afectează sănătatea psiho-fizică. Majoritatea pacienților aleg să încerce osteopatia pentru probleme musculare sau articulare, dar în realitate această tehnică obține rezultate excelente și asupra unor tulburări și dezechilibre complet diferite (inclusiv stres și anxietate).
Rezultate excelente se obțin cu osteopatie în caz de probleme de col uterin, sciatică, dureri de spate sau nevralgii , artroze, dureri după traume, cefalee dar și stomac și intestin, tulburări ginecologice sau urinare. La nivel psihologic, osteopatia este utilizată pentru a contracara anxietatea, depresia și insomnia, dar și oboseala cronică sau amețelile.
De asemenea, se pare că tratamentele osteopatice pot fi utile în caz de infecții recurente și scăderea apărării imune, deoarece echilibrul din corp ar favoriza, de asemenea , sănătatea sistemului imunitar .
Rezumând unele probleme care pot fi tratate de un osteopat sunt :
• Sciatică
• Dureri de gât
• Lumbago
• Artroză
• Dureri articulare sau musculare cauzate de traume
• Dureri de cap
• Nevralgie
• Tulburări ale sistemului gastro-intestinal
• Sinuzită
• Infecție a urechii
• Oboseala cronica
• Probleme ginecologice
• Tinnitus
• Amețeală
• Anxietate
• Depresie
• Insomnie
• Scăderea apărării imune
OSTEOPATIA PENTRU TOȚI
Tratamentele osteopatice sunt potrivite pentru toată lumea: sugari, copii, vârstnici și gravide . Există chiar și osteopați care tratează animalele.
Osteopatie și copii
Osteopatia pediatrică folosește o abordare neinvazivă care folosește presiunea ușoară în puncte specifice pentru a stimula capacitatea organismului de a se vindeca.
Prin urmare, presiuni ușoare, dar în același timp foarte eficiente, care pot fi utile în tratamentul diferitelor probleme ale copilăriei, inclusiv asimetrii craniene datorate pozițiilor incorecte de somn sau mai bine faptului de a menține întotdeauna capul pe aceeași parte, colici gazoase tipice primelor luni, dificultăți supt care împiedică hrănirea corectă a nou-născutului, tulburări de somn, reflux gastroesofagian, probleme posturale, iritabilitate și supraexcitație, otită, constipație, tulburări urinare, probleme respiratorii (inclusiv alergii) și întârzieri în dezvoltare.
Încă din primele săptămâni de viață puteți apela la un osteopat, într-adevăr, cu cât copiii sunt mai mici, cu atât mai potențial pot răspunde bine și rapid la tratamentul care este totuși indicat în toate etapele de creștere. De asemenea, este important să subliniem că osteopatia nu are efecte secundare, dar în cazul în care aveți îndoieli și / sau nedumeriri, ar trebui să le rezolvați cât mai curând posibil, contactând direct un expert.
Citește și : OSTEOPATIA PENTRU COPII ȘI COPII: CÂND POT FI DE UTILITATE?
Cu toate acestea, nu toți osteopații tratează copiii și în special sugarii, așa că trebuie să aveți grijă să alegeți un osteopat pediatric , dacă nu cunoașteți unul din zona dvs. puteți contacta Registrul Osteopaților din Italia care vă va putea îndruma în cel mai bun mod posibil. În general, 2 sau 3 tratamente sunt într-adevăr suficiente pentru a vedea rezultate excelente.
Prin urmare, nu excludeți posibilitatea de a contacta un osteopat pediatric dacă copiii dvs. au una dintre următoarele probleme:
• Asimetria craniană
• Colici
• Dificultate la supt
• Tulburari de somn
• Reflux gastroesofagian
• Probleme posturale
• Iritabilitate
• Peste excitare
• Infecție a urechii
• Constipație
• Tulburări urinare
• Probleme respiratorii
• Întârzieri în dezvoltare
CÂT DURATĂ UN TRATAMENT OSTEOPATIC
Un tratament osteopatic durează aproximativ 40-45 de minute. Numărul de sesiuni necesare este variabil și va fi responsabilitatea osteopatului să evalueze acest aspect și pe baza motivului pentru care aveți nevoie de tratament și de răspunsul corpului individual la manipulări. Adesea sunt suficiente câteva sesiuni și primele îmbunătățiri sunt văzute imediat, în unele cazuri este posibil să fie necesare tratamente suplimentare și de întreținere după una sau mai multe luni.
CINE POATE EXERCITA CA OSTEOPAT
În Italia, osteopatia nu este recunoscută și, prin urmare, face parte din profesiile nereglementate. Aceasta înseamnă că, cel puțin teoretic, orice persoană care urmează un curs și obține o diplomă poate practica în mod liber această profesie. Trebuie menționat, totuși, că pentru orice patologie sau simptomatologie în curs de desfășurare este bine să mergeți la un adevărat lucrător în sănătate și, prin urmare, la un kinetoterapeut, dintre care unii sunt specializați în osteopatie.
Te- ai orientat vreodată către un osteopat?
Francesca Biagioli
