Artrita reumatoidă este o boală cronică de origine autoimună care afectează în primul rând articulațiile. Dar care sunt simptomele care îl disting și cauzele declanșatoare ? Există remedii pentru a menține simptomele la distanță ?
Există diferite tipuri de artrită, cele mai frecvente sunt osteoartrita și artrita reumatoidă care afectează în principal femeile cu vârsta peste 40 de ani, creând multe disconforturi și, în unele cazuri, devenind chiar invalidante. La baza acestei probleme există inflamația articulațiilor care sunt astfel, mai ales în unele momente ale zilei, rigide, umflate și dureroase.
SIMPTOME DE ARTRITA REUMATOIDĂ
Principalele simptome ale poliartritei reumatoide sunt umflarea, durerea, senzația de căldură, rigiditatea articulațiilor și umflarea articulațiilor afectate. Acest lucru poate duce la probleme de mișcare și, prin urmare, imposibilitatea de a utiliza unele părți ale corpului în cel mai bun mod, în special mâinile, încheieturile, genunchii, gleznele și picioarele, care sunt în general zonele cele mai afectate de artrită. Cu toate acestea, acest lucru nu exclude posibilitatea ca această patologie să apară în alte părți ale corpului (tendoane, mușchi și chiar organe interne).
Simptomele se agravează de obicei dimineața , când observați rigiditate crescută la nivelul articulațiilor. În cazurile mai puțin grave această situație tinde să se îmbunătățească odată cu trecerea orelor și cu mișcarea, în cazurile mai grave se extinde la întreaga zi, ceea ce face foarte dificilă trăirea liniștită cu această boală.
Alte simptome secundare ale poliartritei reumatoide care pot apărea sunt oboseala și astenia, scăderea în greutate, dureri musculare, febră , uscăciunea gurii și a ochilor, prezența calcificărilor în articulațiile inflamate care tind să deformeze zona într-un mod vizibil.
Artrita reumatoidă, cauzele
Artrita reumatoidă este o boală autoimună ale cărei cauze nu sunt încă pe deplin înțelese . Cu toate acestea, se vorbește despre mai mulți factori declanșatori, inclusiv predispoziție genetică, unele infecții virale sau bacteriene, obiceiuri incorecte precum fumatul și niveluri ridicate și prelungite de stres.
Artrita reumatoidă: tratamente și remedii
În prezent nu există tratamente de rezoluție pentru artrita reumatoidă, nici măcar farmacologice, dar unele remedii naturale sau tehnici corporale pot fi utilizate pentru a menține simptomele la distanță și pentru a putea continua să aibă o calitate bună a vieții.
Citește și: ARTRITA: 10 REMEDII NATURALE PENTRU DUREREA ARTICULARĂ
Fizioterapie
Rezultate bune împotriva artritei reumatoide se obțin cu ajutorul unui kinetoterapeut prin intermediul unor exerciții specifice menite să mențină mușchii în stare bună de sănătate și puternici, care pot astfel susține mai bine articulațiile inflamate.
Pachete, dușuri calde sau noroi
Pentru ameliorarea durerilor cauzate de poliartrita reumatoidă, comprese umede fierbinți sau chiar un simplu duș fierbinte vă pot ajuta , în acest fel puteți reduce rigiditatea articulațiilor cu un efect benefic imediat. Rezultate bune se obțin și cu tratamentele pe bază de nămol.
Cura de slabire
Ca întotdeauna, dieta potrivită poate ajuta foarte mult. În cazul poliartritei reumatoide este mai important ca niciodată să consumi fructe, legume, alimente bogate în omega 3 și, în general, să urmezi o dietă bogată în antioxidanți care tind să stingă inflamația și să susțină sistemul imunitar. În schimb, alimentele rafinate și zahărul ar trebui să fie limitate cât mai mult posibil.
Omega 3
Poate fi util, la sfatul medicului dumneavoastră, să luați suplimente de Omega 3, acizi grași esențiali cu putere antiinflamatorie care au demonstrat, de asemenea, o anumită eficacitate împotriva artritei reumatoide prin reducerea umflăturilor, rigidității și ameliorării durerii.
Curcumă
În ceea ce privește medicina pe bază de plante, curcuma este cu siguranță unul dintre cele mai potrivite produse în cazul artritei reumatoide. Un studiu publicat acum câțiva ani în revista Phytotherapy Research a remarcat modul în care acest condiment în doze mari (deci sub formă de supliment) poate fi utilizat cu succes în tratamentul acestui tip de artrită. Cu toate acestea, înainte de a lua suplimente de curcuma, cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră.
Ghimbir
Ghimbirul este, de asemenea, un calmant natural al durerii , care în unele cazuri s-a dovedit a fi chiar mai eficient decât medicamentele precum ibuprofenul și cortizonul. Printre altele, acest remediu nu provoacă efecte secundare și poate ameliora disconfortul și inflamația.
Gheara diavolului
Un alt remediu antiinflamator și calmant al durerii este gheara diavolului, care poate fi folosită și pentru probleme articulare sau reumatism.
Citește și: REUMATISMUL COMUN: 10 SIMPTOME ȘI 10 REMEDII NATURALE
Boswellia Serrata
Această plantă este capabilă să limiteze acțiunea unei enzime care stimulează producerea de substanțe inflamatorii. Acesta este motivul pentru care boswellia este o plantă cu putere de calmare a durerii și ajută la reducerea umflăturilor datorită faptului că îmbunătățește alimentarea cu sânge a articulațiilor.
Francesca Biagioli
