Influență : Vârful este mai aproape decât era de așteptat. Așa este: în ciuda previziunilor inițiale care doreau o creștere a cazurilor de gripă între sfârșitul lunii ianuarie și începutul lunii februarie, super gripa nu a întârziat să apară, datorită zilelor hotărât reci alternând cu unele mult mai blânde și însorite.
Și așa au fost deja înregistrate mai multe cazuri de virus gripal între Crăciun și Anul Nou , dar acestea sunt numere care sunt destinate să crească în februarie, când virusul va atinge peste 5 milioane de italieni.
CITIȚI și: INFLUENȚA SEZONARĂ LA UȘI: CE SĂ FACI PENTRU A PREVENI BOLILE SEZONALE
Printre cei mai afectați se numără, pentru schimbare, copiii cu vârsta cuprinsă între 0 și 4 ani, urmați de vârstnici și adulți.
Dar ce anume este gripa, care sunt simptomele și cum este prevenită?
Gripa este o boală cauzată de viruși care infectează nasul, gâtul și plămânii ( căile respiratorii). În majoritatea cazurilor, la adulți, precum și la copii, cele mai frecvente simptome sunt febra sau febra slabă, oboseala, durerile musculare și durerile de cap, în timp ce simptomele respiratorii sunt în principal tuse, dureri în gât și dificultăți de respirație. La sugar, gripa este adesea însoțită de vărsături și diaree și numai în mod excepțional de febră, iar la copiii preșcolari ochii roșii și conjunctivita sunt caracteristicile recurente, în special în cazul febrei mari. La copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 5 ani, este foarte frecvent ca sindromul gripal să fie asociat cu laringotraheită și bronșită și cu febră foarte mare. Toate simptomele care, totuși, se rezolvă în decurs de o săptămână.
Să știți că gripa se transmite ușor prin aer , prin picăturile de salivă și secrețiile respiratorii, într-un mod direct (tuse, strănut, interviu la distanță foarte apropiată) sau indirect (dispersia picăturilor și secrețiilor pe obiecte și suprafețe ).
CITEȘTE și: INFLUENȚA? IATĂ REMEDIILE NATURALE PENTRU A ÎL PREVENI
De aceea este bine, pe lângă evitarea locurilor deosebit de aglomerate, există acțiuni mici care ne-ar putea ajuta să prevenim răspândirea bolii:
- spălați-vă mâinile des cu apă și săpun, mai ales după tuse și strănut, sau după ce ați frecventat locuri publice și mijloace de transport. Dacă sunteți în afara și săpunul și apa nu sunt disponibile, puteți folosi un dezinfectant pentru mâini DIY
- acoperiți-vă nasul și gura cu un șervețel atunci când tuseți și strănutați
- evitați atingerea ochilor, nasului și gurii cu mâinile murdare
- rămâneți acasă dacă sunteți bolnavi și astfel limitați eventualele contacte infecțioase cu alte persoane
- aerisiți în mod regulat camerele de zi.
Cum să faci față gripei? Ei bine, dacă poți, odihnește-te și stai în pat. Nu abuzați de droguri fără să auziți mai întâi de la medicul dumneavoastră.
În cele din urmă, beți multă apă, creșteți porțiile de fructe și legume, în special producând stocuri mari de vitamina C, evitați modificările bruște de temperatură, beți adesea ceaiuri din plante și ceai fierbinte și luați în mod regulat cantități mici de propolis și echinacea, ajutoare naturale împotriva inflamației. și influențează.
Germana Carillo
